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什么食物是硬邦邦的特别好吃

　　核桃、杏仁、榛子、松子、开心果等食物是硬邦邦的。

　　1、核桃：核桃是胡桃科胡桃属植物。

　　与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。

　　2、杏仁：为蔷薇科落叶乔木植物杏或山杏的种子。

　　杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种。

　　3、榛子：又名山板栗、尖栗或棰子，为桦木科榛属落叶的灌木或小乔木，高约1至7米。

　　4、松子：松子又名松实、果松子、海松子，是松科植物红松等的种子，是常见的坚果之一。

　　富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。

　　5、开心果：又名阿月浑子，为漆树科黄连木属的多年生落叶果树。

　　野生种起源于中亚和西亚山区，西亚栽培最早，有3500年栽培历史，中亚栽培历史有2000年，欧州栽培最早的是意大利，有1500年历史。

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