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国家为什么禁止练气功？

　　是气功锻炼是个人行为，正常的气功锻炼是不会被禁止的。但是近期因为良莠不齐的活动借助气功锻炼的名号进行谋财，很容易被利用，甚至扰乱公共秩序。而分辨正确健身效果的气功功法，并非一般人能力所至的。

　　气功是透过以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为锻炼方法，务求达到强身健体、健康身心、抗病延年、开发潜能等目的。

　　气功在80到90年代丰靡全国，后由于各种骗子败坏了名声被国家出手整治。

　　到现在相信气功的人越来越少，变得如此没落。

　　上个世纪席卷全国的狂潮气功热。

　　在这场近乎于癫狂的全国上下愚昧活动中，我们看到了许许多多匪夷所思的事情发生。

　　比如说，数十万人顶着锅盖聚集在广场，认为这样可以沟通人们和宇宙之间的磁场；央视亲自下场为气功背书；连共和国的元勋，物理学家钱学森老先生，都被迫站出来为气功热添了一把火。

　　练气功可以达到修身养性作用，也可以让生命变得更长，让身体更加健康，所以很多老年人都有每天早上起来以后练习气功的习惯。

　　气功是一种动作非常缓慢的运动方式，可以达到优化性格以及情绪作用，通过练习气功能够达到修身养性效果；通过气功锻炼，能使大脑的疲劳较快地消除，使精力旺盛，注意力集中，感知敏锐，记忆力增强，思维能力提高，从而能提高智能水平，有关专家认为，气功有可能成为提高人类智力的一种行之有效的手段。

国家为什么禁止气功

　　并没有

　　气功（炁功）是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。

　　以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调身，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

　　我国古代气功文献资料浩如烟海，在儒医、医家书记中有大量气功文献记载。

　　挖掘整理工作，是一项既重要又艰巨的任务，它不仅要求研究者有较高的医学、气功学及古汉语、现代汉语等方面的知识，还须自身有较高的气功功底。

　　作用

　　气功的好处除了保健作用外，也有治疗疾病的作用。

　　如果病人选择气功作为辅助疗法，那么应根据不同的疾病选择不同的气功。

　　如胃溃疡胃病患者可练习内养功;肿瘤患者可选择行步功或郭林新气功、自控气功等;高血压、神经衰弱及疼痛病人可选择放松功。

　　卧床不起的病人，可选强壮功，以培补元气;老人做气功的好处还可以对颈肩病的患者起到利于颈肩功能的恢复作用。

　　气功养生，就是通过有意识的自我身心调整，来达到养生保健、防病治病的锻炼方法。

　　在学习气功养生前，首先要了解和掌握一下气功养生有哪些禁忌，以便日后练习中达到事半功倍的效果。

　　1.忌虚假

　　气功讲究练真气，忌讳假的意念和行为。

　　因此，学习气功养生首先要学会做真人，说真话，只有真心、真诚的人，才可能练出真气。

　　2.忌贪念

　　贪，六根不净之祸也。

　　在练习过程中，一定要忌贪，贪则心不净，就会招来许多麻烦，无法进入练功的状态。

　　3.忌浮躁

　　人体很多病症皆因情绪所致，原因在于人的情志可以影响人体的正常生理功能，功能一旦失调紊乱，就会引发疾病。

　　因此，练气功者，应保持平和的心态，不应动气，不然会导致练习功亏一篑。

　　4.忌自吹

　　练习者应禁忌自吹自擂，说话、办事都应留有余地，切忌因此干扰了自身的修炼，引起不良后果。