石榴的药用价值和营养价值是石榴含有丰富的维生素尤其是B和C、钙、磷、钾等微量矿物元素，性温，味甘，酸涩，入肺、肾、大肠经，具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效，主治津亏、口燥咽干、烦渴、久泻、久痢、便血、崩漏等病症的。

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石榴的药用价值和营养价值

　　石榴的药用价值和营养价值是石榴含有丰富的维生素尤其是B和C、钙、磷、钾等微量矿物元素，性温，味甘，酸涩，入肺、肾、大肠经，具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效，主治津亏、口燥咽干、烦渴、久泻、久痢、便血、崩漏等病症的。

　　石榴营养成分丰富，石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可以补充人体能量和热量，但是不增加身体负担。

　　石榴含有丰富的维生素尤其是B和C、钙、磷、钾等微量矿物元素，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。

　　石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。

药用价值

　　1、促进消化，减少胆固醇。

　　石榴汁带有多种多样碳水化合物和营养元素，有促进消化、抗胃溃疡、清理血管垃圾、降低血脂和血糖值，减少胆固醇等多种多样作用。

　　2、可避免冠心病烦扰之处、高血压，可做到健胃消食醒神、提高胃口、益寿延年交谈派延年之作用。

　　3、醒酒。

　　对喝酒过多者，醒酒有神效。

　　 石榴可以说全身是宝，外果皮、根、花皆可当药。

　　其外果皮中带有苹果酸、鞣质、黄酮等成份。

　　4、石榴皮有显著的抗菌和收敛性作用，能使肠粘膜收敛性，使肠黏腊的分必物降低。

　　5、治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有不错的抑制效果。

　　6、石榴的外果皮中带有碱性物质，有除虫作用

　　7、石榴花则有活血作用，且石榴花泡水清洗眼，也有明目地实际效果。

营养价值

　　石榴果子中带有维他命C及B族维生素，柠檬酸、糖原、蛋白、人体脂肪，及其钙、磷、钾等矿物。

　　 红石榴中含有矿物，并具备红石榴花青素和原花青素，还带有亚麻油酸，维生素C、B6、E和叶酸片。

　　红石榴中带有的钙、镁、锌等矿物提纯精粹，能快速补充皮肤所缺水份，令皮肤类型更加光亮莹润。

石榴有什么药用价值和营养价值

　　1、药用价值

　　（1）生津润燥

　　石榴汁多，有养阴生津止渴的作用。

　　秋燥之时，阴虚内热体质易口干烦渴者，或热病之后伤阴舌红绛少苔者，可以石榴取籽饮汁，防治口干舌燥十分有效。

　　石榴含有较多鞣酸，有开胃、助消化、止泻等功效。

　　（2）杀菌抗炎

　　石榴的叶、皮、花、根均可入药。

　　石榴皮性味酸涩温，有毒，入大肠和肾经，主要功用是涩肠、止血、驱虫，可以治疗久痢、久泻、便血、带下、虫积、疥癣等症。

　　石榴花能止血，叶可治疗眼疾;石榴子性凉、味酸，有行气化瘀、健脾温胃、助消化、增强食欲等功效。

　　（3）止血止带

　　石榴皮有良好的止血作用，炒炭既可内服止痔疮下血，亦可外用，止创伤出血。

　　带下为妇科炎症引起，石榴花有很好的止带作用。

　　一般黄白带下者可用白石榴花，白带下者用红石榴花，鲜药5-10克，一次煎服。

　　（4）抗氧化延缓衰老

　　石榴汁中含有丰富的抗氧化剂，这些物质能够预防动脉粥样硬化，延缓衰老，还有预防肿瘤的作用。

　　因为石榴的多酚含量高，而且还有另一种抗氧化物质鞣花酸。

　　（5）降胆固醇、预防心血管疾病

　　每天饮用2-3盅石榴汁，连续饮用2周，可使胆固醇氧化过程减缓40%，并可减少已沉积的氧化胆固醇;石榴汁不仅减轻了胆固醇氧化的过程，而且可将低密度脂蛋白减少至最低水平。

　　相对于红酒而言，石榴汁能更有效地预防心血管疾病。

　　2、营养价值

　　石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，被誉为天下奇果或九州名果。

　　石榴营养成分丰富石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可以补充人体能量和热量，但是不增加身体负担。

　　石榴含有丰富的维生素尤其是B和C、钙、磷、钾等微量矿物元素，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。

　　石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。

　　石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及矿物质。

　　其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。