正确泡腐竹的方法
正确泡腐竹的方法是用温水打,碗里放入腐竹,加入适量盐吃, 加入60℃的水,水可以浸泡腐竹,一般需要2小时左右才能渗透,可以浸泡到一定程度,用剪刀切短,浸泡一段时间后,浸泡在冷水中变软, 这样,腐竹的味道不会丢失,可以保持原样.的。
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正确泡腐竹的方法
正确泡腐竹的方法是用温水打,碗里放入腐竹,加入适量盐吃, 加入60℃的水,水可以浸泡腐竹,一般需要2小时左右才能渗透,可以浸泡到一定程度,用剪刀切短,浸泡一段时间后,浸泡在冷水中变软, 这样,腐竹的味道不会丢失,可以保持原样.的。
用温水打,碗里放入腐竹,加入适量盐吃。
加入60℃的水,水可以浸泡腐竹。
一般需要2小时左右才能渗透,可以浸泡到一定程度,用剪刀切短。
浸泡一段时间后,浸泡在冷水中变软。
这样,腐竹的味道不会丢失,可以保持原样。
但是,在冷水中浸泡腐竹的时间较长,一般需要4~6个小时。
一般晚上可以在冷水里泡腐竹。
建议不要在热水中浸泡腐竹。
容易导致腐竹的软硬不均,而且也有因腐竹外腐烂而变硬的情况,口感变差
扩展资料:
腐竹的价值
含有钙、磷、铁锌等多种矿物元素,能够防止因缺钙引起的的骨质疏松,还可促进人体的骨骼发育。
腐竹中的谷氨酸含量较高,具有良好的健脑、预防老年痴呆症发生的作用。
腐竹中的磷脂成分有降低血液中胆固醇含量的作用,对防治高血压、动脉硬化都有一定的作用。
常吃腐竹还可预防心血管疾病、保护心脏。
如何泡发腐竹?
冷水浸泡:泡豆干的时候,建议用冷水浸泡,这样豆干的味道不会流失,外观也比较整齐干净。
注意不要把腐竹泡在开水里,这样容易导致软硬不均,甚至外烂内硬。
温水泡:一般两片腐竹连在一起,在腐竹的U型连接处折断,因为这是最难泡的地方。
然后,把浴霸折短一点。
用温水泡两三分钟,然后用手捏,就像把海绵里的水挤干一样,再换些水来泡。
1.冷水浸泡:泡豆干的时候,建议用冷水浸泡,这样豆干的味道不会流失,外观也比较整齐干净。
注意不要把腐竹泡在开水里,这样容易导致软硬不均,甚至外烂内硬。
2.温水泡:一般是两片腐竹连在一起,在腐竹的U型连接处折断,因为这是最难泡的地方,然后腐竹就变短了。
用温水泡两三分钟,然后用手捏,就像把海绵里的水挤干一样,再换些水来泡。
3.温水盐泡:泡豆腐的时候用温水泡,在水里加一点盐,这样豆腐会很容易泡开,而且硬度均匀,有的地方不会变软,有的地方还是干硬的。
4.白醋温水浸泡:在温水中加入几滴白醋,将豆干浸泡在白醋温水中,然后用大碗或盘子压,使水不全部通过豆干,这样可以加快豆干的浸泡速度。
浸泡3-4小时左右。
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