枇杷果的功效与作用
枇杷果的功效与作用是枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、磷、铁、钙及维生素A、B、C营养元素的。
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枇杷果的功效与作用
枇杷果的功效与作用是枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、磷、铁、钙及维生素A、B、C营养元素。因此具有保护视力、保持皮肤健康润泽的功效。枇杷有促进儿童的身体发育的作用,其中所含的维生素B17,还有防止老化的作用的。
枇杷味道甘美,肉质细腻,又富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。1.枇杷果的功效
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、磷、铁、钙及维生素A、B、C等等营养元素。因此具有保护视力、保持皮肤健康润泽的功效。
枇杷对于缓解肺热咳喘有很好的功效,很多人用枇杷果自制枇杷膏,可舒缓喉咙咳嗽。
2.枇杷果的作用
枇杷有促进儿童的身体发育的作用,其中所含的维生素B17,还有防止老化的作用。干枇杷果还能清热解毒,消炎杀菌,可以用它泡水喝,预防声音嘶哑、咽喉肿痛等。枇杷果的功效与作用有什么
枇杷果的功效与作用有什么
枇杷果的功效与作用有什么,说起枇杷果,大家应该都不陌生。
枇杷果是一种比较常见的水果,其含有丰富维生素,对人体有很多功效。
下面我为大家分享一下枇杷果的功效与作用有什么,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
枇杷果的功效与作用有什么1
1、清肺止咳
枇杷果用于肺热咳嗽、风热咳嗽、肺虚久咳。
枇杷叶味苦性寒,具有降气清肺止咳之功,用治肺热咳嗽,可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。
2、减肥瘦身
枇杷富含粗纤维及矿物元素,每百克的.枇杷肉中含0、4克蛋白质、6、6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C。
中医认为,减肥应以健脾、利水为本,而枇杷具备了这些功效。
3、提高视力
枇杷果中不仅含有比较丰富的有益眼睛健康的β-胡萝卜素,而且在水果中高居第三位。
同时,枇杷果中的B族维生素对于保护视力和促进儿童身体发育有着重要作用。
4、止吐
枇杷果既能调节胃酸分泌,又能和胃降逆,可以让人们恶心呕吐以及反胃吐酸等不良症状很快减轻,除此以外,枇杷果还有明显抗病毒作用,它能有效抑制人体内流感病毒的活性,平时经常食用可以有效降低流行感冒的发病率。
5、预防流感
枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。
枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍,能促进黏膜和皮肤新陈代谢,镇咳。
6、润肤美白
枇杷果可用作护肤美容之品,取新鲜果肉绞汁,每日早晚用其涂面,10分钟后用清水洗净,有去皱增白、润泽肌肤的作用。
枇杷果的功效与作用有什么2
1、润肺止咳
枇杷最为突出的功效就是可以润肺止咳,药理研究显示,枇杷当中含有苦杏仁甙,对于肺热咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有治疗作用。
2、预防流感
前面我们提到,枇杷当中含有丰富的维生素,其中,丰富的维生素C可以帮助提高机体的免疫力,进而抵抗外来病毒的入侵,从而有预防流感的作用。
3、润肤护眼
枇杷当中含有的维生素B可以滋润肌肤,同时丰富的维生素A可以帮助改善视力,因而日常吃些枇杷可以起到润肤护眼的效果。
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