有什么硬要吗，没有，只要你协助可以解决问题即可。

硬要的话，我要求你每天至少学习两个小时，把该学的东西学完，考试时取得较好的成绩。

不能轻易放弃困难的事情，要克服困难。

每天为自己定下一定的目标，相互鼓励，坚持到最后。

还要尽量多多地认识新的朋友，不断拓展自己的知识和视野，给自己更多的人生阅历，扩大自己的朋友圈，使自己不断成长和进步。

中医中的硬指的是什么

中医中的硬指，也称指诊，是以手指的力量来检测疾病的一种诊断方法。

硬指的技术是中西医结合的一种技术，它涉及到按摩、压痛、诊断及治疗相结合，是中医极为重要的诊断手段之一。

硬指技术有助于诊断统计：

脉象异常、共同肌肉抬头或张力、经脉拍打松紧或脉象改变等。

可进行按摩、指压等治疗，从而治疗疾病。

通过硬指的技术，可以判断病人的脉象是什么样的，有哪些病理改变，从而帮助医生进行有效的诊断和治疗方案，从而改善患者的病情。

另外，硬指的技术还可以帮助治疗师及时发现患者可能存在的病理改变，及早实施相应的治疗，有效控制疾病的发展。

总之，中医中的硬指是一种重要和有效的诊断和治疗技术，它可以帮助我们准确判断病情，有效控制疾病的发展。

中医说的硬性食物是什么

中医认为，大部分硬性食物应该以温和的方式进行料理，以免对身体造成伤害。

硬性食物主要有中药、坚果、面筋类、杂豆、玉帛、根茎类等，其中，面筋类有五花肉、猪肚、腰子、羊杂、牛肉、蹄髈等。

中药有当归、黄连、黄柏、红枣、桑椹、芡实等。

坚果有栗子、榛子、核桃等。

杂豆有蚕豆、大豆、绿豆、小米、粳米等。

根茎有大头菜、芹菜、西芹、白萝卜、黄瓜等，有的还有白芍、枸杞等。

以上所有食物都属于中医中的硬性食物，它们吃起来有一定的嚼劲，但要温和地料理才安全，太硬和太难嚼很容易伤及胃肠，甚至有可能诱发胃溃疡，所以，合理料理硬性食物是必要的。