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男性裸睡好还是不好

  1、好,男性裸睡是比较好的。

  2、裸睡可改善精子活性,提高睡眠质量。好处包括提高皮肤质感、促进局部散热、提高睡眠质量。可以增强汗腺的分泌,帮助身体排泄。还可以调节神经系统,增强免疫功能。

  3、但是,光着身子睡觉也有害处,如果光着身子睡觉,很有可能会导致感冒,同时被褥不够干净还会导致感染。

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