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一公里大概多少步？

　　是2000步的。

　　2000步大约是1公里。

　　1公里=1千米=1000米，我们成年人两步为一米，也就是一公里为2000步。

　　步行是一种有氧运动，它最大的特点是既简单又经济，完全不需要任何的健身器材，说走就走。

　　正确的走路姿势应该是抬头挺胸，目要平视，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前移；上肢与下肢配合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感。

　　不少国家提出，每天要走6000步或 10000步，其实就是对锻炼时间的量化处理，大概每秒走两步。

　　运动讲究循序渐进，刚开始锻炼的人可先走半小时，再逐渐延长时间。

　　另外准备工作也很重要，一双合脚的软底跑鞋，可缓冲走路时脚底的压力，并保护脚踝关节免受伤害。

一公里等于多少步？

　　2步大约是1公里。

　　1公里是1千米，也就是1米。

　　按这个单位来看，一个成人一步的长度大约是半米，两步就是1米。

　　折合下来大概1公里就是2步。

　　当然这也不是绝对的，会根据人的步长，或者是身高，精力，体魄等，步数也会不同。

　　例如当兵的步数肯定1多步就完成1公里了。