女人吃三七粉需注意些啥

　　女人吃三七粉需注意些啥是三七粉作为中药材中的一种，女性在怀孕期间禁止服用三七粉，因为三七粉有活血化瘀、降血压等等功效，这些功效虽然常见，但是对胎儿会造成影响，因此女性在怀孕期间不要服用三七粉，有部分女性在生完小孩之后出血量特别大的。

　　那么关于女人吃三七粉需注意些啥以及女人吃三七粉需注意些啥呢，女人吃三七粉需注意些啥事项，女人喝三七粉应该注意什么？，女人吃三七粉的最佳食用方法，女人常吃三七粉好吗等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

女人吃三七粉需注意些啥

　　三七粉作为中药材中的一种，女性在怀孕期间禁止服用三七粉，因为三七粉有活血化瘀、降血压等等功效，这些功效虽然常见，但是对胎儿会造成影响，因此女性在怀孕期间不要服用三七粉，有部分女性在生完小孩之后出血量特别大，可以坚持服用三七粉，避免情况加重，其实女性在吃三七粉时需要注意众多问题。

　　生理期禁止服用三七粉

　　女性在月经期间不要服用三七粉，因为三七粉具有活血化瘀的功效。

　　一旦女性在月经期间服用三七粉会导致大出血，要是服用三七粉之后，女性月经量增加可能会对自身健康造成影响，另外女性在平时生活中可以尝试服用三七粉，因为三七粉具有活血化瘀的功效。

　　服用三七粉的剂量

　　三七粉拥有众多的功效，女性在生活中服用三七粉时，避免服用过量，一旦过量会出现皮肤过敏、眼球结膜溢血、头晕目眩、恶心呕吐、四肢麻木等等情况。

　　三七粉具有活血化瘀，、补血等等功效，适当吃三七粉，可满足需求。

　　一般三七粉每天吃3~5克左右，建议用温水送服，要是有汤也可以送服。

　　平时也可将三七粉炖鸡炖排骨药效较好，还能避免意外情况产生。

　　服用三七粉的好处

　　三七粉的主要功效是活血化瘀，女性在平时生活中可适当服用三七粉，能够调理女性月经，要是月经量较少，可以适当服用三七粉调理身体。

　　一般利用三七粉可以活血化瘀、改善面部气色，长久服用可以达到祛斑的功效，具体功效因人而异。

　　大部分女性在怀孕生孩子之后会出现贫血的现象，建议女性吃三七粉补血生血，调理身体、改善血液循环，不过吃三七粉最好在医生的指导下合理进行。

　　1、食用三七粉注意事项：月经期间不建议你喝三七粉，有可能会引起月经不调的，建议你在月经期间注意不要吃一些生冷、油腻、辛辣和过于刺激性的食物，要容易消化的软食为主，多喝一些温开水有利于促进身体的代谢，注意个人的卫生，使用优质的卫生护垫，以免引起细菌感染，导致尿道口有细菌入侵。

　　 2、当然，由于生的三七粉和熟的三七粉状态是不一样的，所以功效和作用也是大不相同的。

　　 3、吃熟的三七粉，主要能帮助人们增加食欲，益气补血。

　　在平常生活中，如果出现贫血或失血过多的症状，都可以吃熟的三七粉进行治疗，尤其是女性朋友，如果感觉到气血虚亏，可以多吃一些熟的三七粉滋养身体，使身体恢复健康的状态。

　　 4、在吃熟的三七粉的时候，需要用开水冲泡，因为云南满泽三七粉，为了方便保存不容易坏，给大家打磨的，都是生三七粉。

　　也可以放入炖的肉汤当中。

　　这样的话，云南满泽三七粉才能发挥出它补充气血，增强体质，增强免疫力，增加食欲的疗效。

　　 5、生的三七粉对外伤的治疗效果是非常好的，可以活血化瘀，消肿止血，帮助外伤快速的恢复，在平常生活中，如果出现跌打损伤，淤青，出血等情况，都可以吃生的三七粉进行缓解和治疗。

　　 6、在吃三七粉的时候，也要注意用量。

　　早上吃的话，能起到提高身体免疫力，延缓衰老的作用，但一定要用温水冲泡并不能多于3克。

　　云南满泽三七粉质量好，是挑选文山大个老三七头打磨的，所以每次不能吃多。

　　除了用量，还要注意服用的时间，晚上吃饭前吃效果是最好的，能有效地改善睡眠不好的情况。

　　 7、如果女性朋友来了例假，就不能再吃三七粉了，如果误食会导致血量过大的情况。

　　孕妇在怀孕期间更是不能食用，有可能会影响胎儿的发育和孕妇的身体健康。