潜水有哪些注意事项是人们在潜水之前，不适宜吃饱饭的。

　　那么关于潜水有哪些注意事项以及潜水有哪些注意事项呢，潜水有哪些注意事项和要求，潜水有哪些注意事项和技巧，潜水有什么注意事项，潜水需要注意哪些事项等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

潜水有哪些注意事项

　　潜水有哪些注意事项是人们在潜水之前，不适宜吃饱饭。毕竟在吃饱饭之后，消化器官的活动开始大幅度增加。这时候开始潜水的话，往往消化器官的供血不足，从而就会引发消化和吸收方面的问题。再加上潜水时由于水的刺激，肠胃蠕动就会受到影响。情节严重的话，会出现腹痛，呕吐，胃痉挛等等情况的。

潜水时要注意什么事项

　　人们在潜水之前，不适宜吃饱饭。

　　毕竟在吃饱饭之后，消化器官的活动开始大幅度增加。

　　这时候开始潜水的话，往往消化器官的供血不足，从而就会引发消化和吸收方面的问题。

　　再加上潜水时由于水的刺激，肠胃蠕动就会受到影响。

　　情节严重的话，会出现腹痛，呕吐，胃痉挛等等情况。

　　当然小伙伴们肚子饥饿的时候，也不适宜潜水，毕竟潜水需要消耗大量的能量。

　　如果说肚子特别的饿，体内的血糖开始大幅度的降低。

　　这个时候潜到水下面，并不能够及时的补充能量。

　　那么身体想要正常运转的话，没有能量的补充，会出现四肢乏力，头晕等等情况。

　　人们要是刚刚去进行剧烈运动的话，也不太适宜潜水。

　　毕竟刚刚运动完成之后，身体特别的疲劳，肌肉收缩反应能力也在大幅度的降低。

　　如果说此刻的我们将要下水的话，往往会出现疲劳，甚至于会呛水，肌肉痉挛等等情况。

　　不过小伙伴们需要注意，刚刚喝完酒是不能够下水的。

　　因为酒精本来就对人体的神经系统具有一定的麻醉作用，此时人体的功能将下降。

　　一旦下水之后，人体不能处于清醒的状态，很容易出现溺水的现象。

潜水的注意事项有哪些

　　 　　潜水是一项相对讲究技巧和装备的运动，那么大家知道潜水有哪些注意事项吗？下面就让我来告诉你潜水的注意事项有哪些。

　　

　　 　　潜水注意事项：

　　 　　一、呼吸管(Snorkel) 常识及使用

　　 　　1、呼吸管

　　 　　管子中间有个卡扣，卡扣最下端两端按住，然后再掰开，卡在潜水镜的镜带上就可以了。

　　 　　将呼吸管咬嘴含在嘴，让牙齿刚好咬在硅胶的槽中;初玩浮潜者不要急于提速，慢慢掌握呼吸速率。

　　 　　无论浮潜动作的速率有多急速，呼吸也应该保持均匀，这样才能保证海水不会从排水阀倒灌进管中。

　　 　　2、干式管和湿式管(湿式管包括半干式管)

　　 　　干式管可确保下潜时不会有水灌进管中，而湿式管则灌满一整管水。

　　 　　闭气潜游后上浮到水面时，湿式管需要鼓足气一下将灌满管中的水从进气管头和排水阀处吹走，然后才吸气呼吸。

　　 　　3、浮潜过程中的排水

　　 　　即使是干式呼吸管，下潜过程中浮阀合上过程也会有些少水进入水管中;虽然量会很少，但亦会让人感觉不爽，这时就需要排水了。

　　 　　通常在上升接近水面或管头露出水面时开始鼓气通过嘴部喷出，将管中的水通过排水阀吹出(干式管因为下潜过程避免全管进水，所以都能轻易将管中的少量海水吹干净)。

 

　　 　　4、使用湿式管的情况

　　 　　从我自身的经验，即使浮潜经验和游泳技术很好的人，也难免在上浮水面吸气时因吹不尽管中的海水而呛水;

　　 　　而从一些海外旅游的使用者反馈的信息得知，浮潜新手用非干式管时几乎可以肯定是无法吹尽管中的海水。

　　 　　从而造成呛水情况引致某些危险场面出现。

　　如象马尔代夫一些浮潜，是坐船到海中央直接下水的，水深几米到10多米，呛水可能导致非常严重的后果。

　　 　　5、浮潜运动为了便于潜游

　　 　　浮潜者身上是不带助浮救生装备，而干式呼吸管可最大程度地避免浮潜过程呛水的危险。

　　目前，浮潜装备尚没有一个国际标准。

　　 　　我们认为，干式呼吸管可以作为浮潜的标准装备，最大程度保障自己的安全;对于游泳水平不能自保的人来说，则是一定要用干式呼吸管，这样才能玩得开心玩得安全。

　　 　　干式呼吸潜水管常见问题注意事项

　　 　　一、干式管头里面有个黑色圆柱的东西，那个是随着水上水下可以活动的防水阀，如果是固定的您需要在硬的地方磕一下，黑色圆柱的东西上下活动即可正常使用，即使水下也不会进水的。

　　 　　如果是管头在水面上，水底下不能呼吸，您需要晃动一下管头，可能圆柱的东西吸在上面把水阀堵住了。

　　请一定要注意，黑色圆柱的东西上下活动才能正常使用。

　　 　　二、在使用呼吸管的时候，如发现管底处冒水，或漏水现象。

　　请停止使用。

　　 　　修理方法，把管底的盖子用力扣掰下来，检查一下底部的皮垫是否平整，然后用嘴咬住管住往皮塞处使劲吹气，如无漏气现象然后装上盖子，听到卡声为安装完整：)

　　 　　二、潜水面镜(Mask)

　　 　　1.潜水镜调节大小

　　 　　请勿生拉硬拽，掰开盖头，然后轻轻一拉就可以调节长短了。

　　将面镜的左边胶带穿过呼吸管上的胶环或快扣，这样可固定呼吸管管头向上及避免松开咬嘴呼吸管也不会滑落。

　　 　　2.在使用面镜时

　　 　　不能让面镜压着头发，然后再罩在脸上，鼻子轻轻吸气，面镜能一直吸在脸上的则为合适(这过程中鼻子不能呼气)。

　　 　　绝大多数人是不需要特别选择针对自己脸型的面镜，脸部特别宽的人需要选择面罩宽的脸镜，因为相对不够宽的的面罩会挡住左右眼角，这就影响视线了。

　　 　　3、面镜的配带

　　 　　将面镜的硅胶面罩贴上脸部，鼻子要罩在镜内;可通过调紧胶带的来加强面罩的紧贴性。

　　 　　戴好面镜后，只能用嘴呼吸，并且不能用鼻子呼气，否则会导致起雾和让水进入镜内。

　　 　　4、面镜的积水问题

　　 　　首先将脸部洗净后再带面罩(脸上的油渍，化妆品都会影响防水效果)当浮潜时，可能会有一点水积在面镜的鼻尖部份;这是正常现象，再好的潜水面镜都保证不了下潜受到水压时贴面部份完全无水渗入;

　　 　　但如果不止是鼻尖一点水的问题，那就确实没戴好或者是这款面镜就完全不符合您的脸型了，我们只能说贞对大多数人的脸型是不会漏水的，就算是再好的潜水镜也不可能完全匹配世界上六十多亿人口的脸型的。

　　 　　如果出现漏水严重问题后立即停止使用在不影响二次出售的情况下可以换其它款镜型，卖家不再承担换货的往返运费。

　　 　　所以请买家在购买之前最好告知脸型，多提问题，卖家会为您提供接近的镜型，少留一份遗憾，我们真心的祝愿兄弟姐妹们都能好好享受潜水的乐趣!

　　 　　5、面镜的雾气

　　 　　人的眼睛和鼻腔是有水份的，部份水份在浮潜时会化为水汽。

　　因面镜内的空气跟海水的温度差异，水汽会在面镜内的玻璃上形成雾气。

　　 　　这会影响视觉，在复杂海域浮潜还会带来危险。

　　通常，可在浮潜前先用口水涂上面镜内的玻璃上，但从我们的浮潜经验来看这最多只有10分钟的效果，结果就是浮潜过程不时地涂口水;

　　 　　注：即使雾气严重也不要惊慌，再差也能看清大致的方向，游回岸边浅水处或到船边扶好再清除雾。

　　 　　当然浮潜技术熟练者可水中蹬脚蹼让自己头部完全露出水面后摘下面镜清除雾气和涂口水。

　　(为防止面罩模糊，可用囗水轻轻涂抹，烟草，海草也是不错的方法。

　　)

　　 　　三、脚蹼(FINS)

　　 　　穿脚蹼游泳，就是潜水泳运动的基本特征。

　　平时人们玩乐时都穿两个脚蹼，只是高水平专业蹼泳选手现在都穿一个单片脚蹼，两只脚放进一个脚蹼去，看上去就像长了个美人鱼的鱼尾巴一样。

　　 　　因为单片脚蹼的力量更为集中，打水力量或者说推进人体前进的力量也就更大。

　　 　　不过它也很沉，面积最大可达到76厘米长和宽，一般人不经过适应、锻炼，很难用它打得动水。

　　 　　所以初潜者，女生建议用短蹼，力气大点儿的建议用55CM以下的中蹼即可。

　　 　　穿上脚蹼游泳速度非常快，可以达到每秒4米。

　　看着水池底、身旁的景物倏尔消失，感觉很酷!

　　

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　　 1. 潜水有什么注意事项

　　 2. 潜水有哪些常见危险

　　 3. 游泳的注意事项有哪些

　　 4. 关于海南潜水一些常识

　　 5. 潜水的好处有哪些