压力来源四个因素是什么是环境因素：有时候工作上的不顺心和家庭的繁琐事都会造成压力；个人心理因素：以前做错的事总是记得很牢，使自己走不出来，也是会造成压力的；3、个人生理神经因素：有些的睡眠是比较浅的，一旦被吵醒后就很难入眠；4、个人心理障碍的：因为某件事，觉得自己做不好或者是一直做不好，但又想把它做好的。

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压力来源四个因素是什么

　　压力来源四个因素是什么是环境因素：有时候工作上的不顺心和家庭的繁琐事都会造成压力；个人心理因素：以前做错的事总是记得很牢，使自己走不出来，也是会造成压力的；3、个人生理神经因素：有些的睡眠是比较浅的，一旦被吵醒后就很难入眠；4、个人心理障碍的：因为某件事，觉得自己做不好或者是一直做不好，但又想把它做好的。

　　压力来源四个因素

　　1、环境因素：工作和家庭给的压力，有时候工作上的不顺心和家庭的繁琐事都会造成压力；

　　2、个人心理因素：过去往事给的压力，以前做错的事总是记得很牢，使自己走不出来，心里一直有个结，也是会造成压力的；

　　3、个人生理神经因素：缺少睡眠给的压力，有些的睡眠是比较浅的，一旦被吵醒后就很难入眠，再或者是失眠，从而导致第二天没有任何精气神，也是会造成压力的；

　　4、个人心理障碍的影响：焦虑症导致的压力，因为某件事，觉得自己做不好或者是一直做不好，也解决不了，但又想把它做好，就会造成无形的压力。

　　社会在不断地发生着飞速和巨大的变化。

　　不良的社会环境可以引发人们不良的社会行为。

　　当个体自身的能力水平不能适应外界环境的需求时，便会产生自信心降低、焦虑、孤僻等不良情绪。

　　居住在城市中的人，常常渴望从交通的喧闹、工地的噪音、飞机的噪音中解脱出来，去郊外或大自然中放松一下。

　　噪音是指一种人们不愿听到、同时又无法预测与控制的、音量在80分贝以上的声音。

　　它会使我们的刺激超载，因而产生压力，导致一系列的消极后果：如表现失常、注意力涣散、反应迟钝、暴躁等，严重的会导致听力受损。

压力来源四个因素

　　压力的来源主要包括社会环境因素、组织因素、家庭因素、个体差异等。

　　于这些因素的存在，人们的心理压力随时都可能发生。

　　为了缓解这种心理压力和预防疾病，我们将尽最大努力释放压力带来的巨大动能，从而产生压力效应。