苦菊又叫什么
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苦菊又叫什么
苦菊又叫什么是苦菊又叫苦苣、苦菜、狗牙生菜、苦荬菜等。苦菊是一种分布在南欧以及中国等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物。苦菊初夏抽花茎,嫩叶可食,富含多种营养物质,是深受人们喜爱的一种蔬菜的。
苦菊又叫苦苣、苦菜、狗牙生菜、苦荬菜等。
是一种分布在南欧以及中国等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物。
又叫苦苣、苦菜、狗牙生菜、苦荬菜等。
苦菊初夏抽花茎,嫩叶可食,富含多种营养物质,是深受人们喜爱的一种蔬菜。
它可以生食凉拌,也适合清炒或煮汤,其味道甜中略带一丝苦味。
种植苦菊最好选择性状优良、适合目标市场消费需求的品种,然后种在阳光充足、生态条件良好、排灌方便的地方。
另外,雨季应及时清沟排水,防止涝害;小苗定植返青,要及时补苗并摘除老叶、病叶;在施肥前,要松土除草。
此外,要合理利用药剂除去病虫害。
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苦菊是菊科和菊苣属一年生或两年生草本植物,分布于欧洲南部和中国。
它喜欢寒冷的气候。
初夏时节,可画花茎,可吃嫩叶,可拌生食,适宜生吃、煮食或煲汤。
同时苦菊也是一种清热解毒的美味佳肴。
它还具有抗菌、解热、消炎、养眼的功能。
因其清热解暑的功效,广受好评。
扩展资料:
苦菊中有丰富的蛋白质和氨基酸,蛋白质中必需氨基酸的含量越高,则营养价值越大。
与其他果蔬相比苦菊的蛋白质含量较高。
每100g嫩叶中含蛋白质约1.2g,是很好的蛋白质来源,而且氨基酸种类较齐全,其中精氨酸、组氨酸、谷氨酸含量最高,占氨基酸总量的43%,可作为人体补充氨基酸和蛋白质的首选果蔬食品。
参考资料来源:百度百科—苦菊
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