一个馒头的热量是多少是一个馒头的热量要看馒头的大小和种类的。

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一个馒头的热量是多少

　　一个馒头的热量是多少是一个馒头的热量要看馒头的大小和种类。馒头的热量一般为109大卡每100g的。

　　一个馒头的热量要看馒头的

　　馒头的热量一般为

馒头

发酵的面蒸

成的食品

小麦面粉

　　北方硬面馒头是中国北方的一些地区，如晋冀鲁豫陕等地百姓喜爱的日常主食。

　　依形状不同又有

刀切形馒头、机制圆馒头、手揉长形杠子馒头、挺立饱满的高桩馒头

　　南方软面馒头是中国南方人习惯的馒头类型，如

甜味、奶味、肉味

　　有

手揉圆馒头、刀切方馒头、体积非常小的麻将形馒头

一个馒头多少大卡

　　一个馒头的热量大约为236千卡。

　　一般情况下一个馒头的重量为100g左右，而每100g馒头所含有的热量大约是236千卡左右，所以一个馒头的热量约为236千卡。

　　一个馒头多少大卡

　　馒头制作简单，携带方便，味道松软可口，营养丰富，是中国人日常主食之一。

　　馒头，别称馍、蒸馍，是一种用面粉发酵蒸成的食品，主要营养成分是碳水化合物，是补充能量的基础食物。

　　馒头是一种把面粉加酵母(老面)、水、或食用碱等混合均匀，通过揉制、饧发后蒸熟而成的食品，成品外形为半球形或长方形。