枣糕热量是枣糕是100克含316热量的。

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枣糕热量

　　枣糕热量是枣糕是100克含316热量。糕枣糕等糕点类食物在制作过程中加入了较多的糖和奶油，是一种甜食，适当吃一些能补充能量，同时对于枣糕还有补血的作用。但这种食物不宜多吃，容易造成糖分和能量摄入过多，引起肥胖，对身体不好另外枣糕是用红糖，大枣，蜂蜜等为原材料，基本上都是热量较大的的。

　　枣糕是100克含316热量。

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　　但这种食物不宜多吃，容易造成糖分和能量摄入过多，引起肥胖，对身体不好另外枣糕是用红糖，大枣，蜂蜜等为原材料，基本上都是热量较大的。

扩展资料

　　枣糕原是清朝宫廷御用糕点，曾有宫廷第一糕点之美称，为满汉全席十大糕点之一。

　　流传至今，据记载约有200余年的历史。

　　根据红枣味甘性温、健脾养胃、补充益气、养血安神之特效，加入鸡蛋、蜂蜜、白糖、白兰地等独特原料，秘制而成。

　　具有减肥、防止脱发、养颜、通便等特殊功效，是难得的四季养生佳品。

　　红枣糕口味独特，枣香浓郁，口感细腻，回味绵甜。

　　一经上市，旋即火爆。

　　红枣糕是适合老人、青年、小孩的上等食品，对身体有百利而无一害。

枣糕的热量

　　 枣糕的热量约为354大卡/100克，属于高热量食物。

　　枣糕是清朝时期的宫廷盛宴满汉全席中的十大糕点之一，虽然一块枣糕的不算太大但是其热量却很高，要减肥的人群不建议吃。

枣糕要如何保存

　　 枣糕是一种糕点类食物，最好现做现吃，在常温下最好不要存放超过两天，存放太久的枣糕无论味道还是营养都会下降。

　　 可以将枣糕放到冰箱里冷藏保存，这种保存方式可以保存较长的时间，不过再次食用前要进行加热处理。

　　 枣糕在保存的时候最好密封保存，因为枣糕散发的味道不仅会吸引虫类，而且与空气长时间接触也会使枣糕受潮。