仪态反应一个人的什么是仪态是指人在行为中的姿势和风度，是一个人的内在品质、知识能力、修养等方面的真实外露的。

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仪态反应一个人的什么

　　仪态反应一个人的什么是仪态是指人在行为中的姿势和风度，是一个人的内在品质、知识能力、修养等方面的真实外露的。

　　仪态是指人在行为中的姿势和风度。

　　姿势是指身体所呈现的样子;风度则是属于内在气质的外化。

　　一个人的一举一动、一笑一颦、站立的姿势、走路的步态、说话的声音、对人的态度、面部表情等都能反映出一个人仪态美不美。

　　而这种美又恰恰是一个人的内在品质、知识能力、修养等方面的真实外露。

　　对于仪态行为礼仪，要求做到:自然、文明、稳重、美观、大方、优雅、敬人的原则。

　　1、站姿

　　身体端正、挺胸收腹、眼睛平视、嘴微闭、面带微笑。

　　双臂在体前交叉，右手放于左手上，保持随时可以提供服务的姿势。

　　2、蹲姿

　　下蹲时，左脚在前，右脚在后，双腿合力支撑身躯，避免滑倒或摔倒。

　　左右手各放于膝盖附近，挺直上身，抬头，目视前方。

　　3、坐姿

　　入座时，一般从椅子左侧入座，入座要轻而缓；坐下时，一般只占座位的三分之二。

　　坐下后，上身挺直，身体自然放松，目光平视前方，面带微笑。

　　男性两腿自然分开，两膝平行；女性双腿并拢或交叉，双手交叉放于两腿上。

　　4、走姿

　　抬头挺胸收腹，双臂自然摆动，脚步轻盈稳健。

仪态指一个人的什么

　　仪态指一个人的言谈、举止、态度等。

　　在社会主义社会，提倡讲文明，讲礼貌，使每个人仪态应当力求美化。

　　仪态文明，是要求仪态要显得有修养，不应在异性和他人面前有粗野动作和行体。

　　仪态既要规则庄重，又要表现得大方实在。

　　不要虚张声势，装腔作势。

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