长期喝山楂水的危害是山楂有刺激胃酸分泌的功效，如果肠胃本身有问题的人再空腹或大量食用山楂，那么胃肠道必然受到损伤的。

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长期喝山楂水的危害

　　长期喝山楂水的危害是山楂有刺激胃酸分泌的功效，如果肠胃本身有问题的人再空腹或大量食用山楂，那么胃肠道必然受到损伤。另外山楂水里大量的酸性物质会对牙齿造成伤害，所以山楂水不能长期喝的。

山楂水是用山楂做成的，其色泽鲜红，酸甜适口，对增进婴儿食欲大有益处，而且具有很高的营养和医疗价值。

　　但如果长期长期喝山楂水有什么危害呢？

长期喝山楂水的危害

山楂有刺激胃酸分泌的功效，如果肠胃本身有问题的人再空腹或大量食用山楂，那么胃肠道必然受到损伤；由于山楂会刺激胃黏膜，老人的肠胃不好，小孩子的肠胃还没有发育成熟，因此不宜食用。

　　山楂里水大量的酸性物质会对牙齿造成伤害，所以山楂水不能长期喝。

适当的喝山楂水的好处

1、促进消化：这主要就是因为山楂中所含有的有机酸，这种营养物质可以促进我们的消化酶进行分泌，从而起到非常好的助消化的作用，尤其是在饭后食用是个非常好的选择。

2、促进排便：山楂中含有丰富的果胶物质，且果胶的成分还能够高达6%，这种营养物质的好处可以促进我们肠胃的生理功能，促进肠胃的蠕动，达到一定程度上的促进排便的作用。

　长期喝山楂水的危害

　　 长期喝山楂水的危害

　　 长期喝山楂水的危害，山楂想必大家都不陌生，有些喜欢拿山楂泡水喝，具有消食开胃，提高免疫力的作用。

　　接下来我就给大家分享一篇关于长期喝山楂水的危害的相关内容。

长期喝山楂水的危害1

　　 1、山楂水对人体有一定保健功效，但不能长期喝，如果人们长期喝山楂水会吸收过量的酸性成分和糖类，他们具有明显腐蚀性，对人类牙齿会造成一定腐蚀，容易引发牙釉质数学而且会让龋齿高发，会让人类出现多种牙科疾病。

　　 2、刺激肠胃诱发胃溃疡，也是人们长期喝山楂水的重要危害，因为山楂水中含有大量酸性成分，它对人类胃黏膜有明显腐蚀性，能让胃肠粘膜受血，而且会让溃疡高发，长期喝山楂水会导致腹部疼痛，也会危害人们的肠胃健康。

　　 3、导致体虚也是山楂水的重要危害，因为山楂水会破坏人体内的元气，而且会加重身体对元气的消耗，容易让人体出现气虚，体虚等多种不良症状，严重时会直接危害人们的身体健康。

　　 山楂干泡水的禁忌

　　 1、山楂干泡水时不能原生等具有滋补功效的食材，他会对人生等多种滋补食材造成破坏，不利于它们滋补功效的发挥，而且它们相遇后还会产生一些对人体不利的微量元素，容易影响人体健康。

　　人们用山楂干泡水喝，还会吸收过多的酸性成分，容易损伤人类胃肠，黏膜会对消化系统产生不良影响，所以那些脾胃虚弱和消化不良的人，都禁止用山楂干泡水喝。

　　 2、山楂干泡水喝，还禁止让那些胃酸过多的人喝，因为被山楂干泡水能促进人体内胃酸分泌，而且会对胃黏膜造成损伤，它不但会让胃酸浓度增高，还容易出现返胃吐酸和恶心呕吐以及胃溃疡等多种不良症状。

长期喝山楂水的危害2

　　 1山楂泡水喝的害处有哪些方面

　　 1、不宜与人参等补药同时服用，山楂茶一次不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食。

　　 2、山楂茶中的山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。

　　同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。

　　 3、山楂含有多量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。

　　 4、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生。

　　 5、病后体虚之人病后体虚需要增加营养，以利于恢复元气。

　　山楂不仅能耗气，还能使消化排泄加快，而影响有益物质的吸收利用。

　　 6、山楂茶中的山楂含有发酸糖类，它们都是强腐蚀剂，能腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿，加重牙病。

　　 7、 山楂促进消化的原理并不在于能够健脾胃，而只可以促进消化液的分泌，在此过程中，也要对肠胃产生一定的刺激。

　　 8、正常人吃山楂也要注意适量，经常一次性食用过多的话，不但起不到降脂减肥的作用，还会引发慢性的肠胃病而喝山楂水时，不易控制饮用量，如果整日喝山楂水，对肠胃显然是不利的。

　　因此，喝山楂水一定要注意饮用量，不可过多，否则降脂不成，反而容易引发肠胃疾病，得不偿失。

长期喝山楂水的危害3

　　 山楂干泡水的禁忌

　　 1、山楂泡水时不能原生态地食用具有滋补养生作用的食品，它会破坏多种滋补养生品，使它们无法充分地发挥其滋补保健功能，相聚后又继续产生一些对人体有害的营养元素，极易影响身体健康。

　　人人用山楂干泡水喝，还将继续消化吸收过量酸碱成分，极易损伤人体肠胃，粘膜会对消化道产生不良影响，所以，这些脾胃虚寒、消化不良的人，不宜用山楂干泡水喝。

　　 二、山楂干泡水喝，也不宜让这些胃酸过多的人喝，因为山楂干可以促进体内胃液的代谢，而且会对胃粘膜造成损伤，它不仅会使胃液浓度升高，而且极易发生反胃吐酸、恶心干呕及胃溃疡等症状。

　　 经常喝山楂茶有没有副作用

　　 第一，山楂茶中的山楂果具有破气作用，吃多了会引起气耗，影响孕妇的身心健康和胎儿的'生长发育。

　　此外山楂果还能促进肠胃蠕动，可引起早产或小产。

　　 山楂中含有多量果酸，具有收敛和刺激胃粘膜的功效，老年人肠胃功能基础薄弱，少年儿童肠胃功能发育不完善，食用山楂过多会伤肝，降低消化吸收能力，导致消化不良或消瘦等。

　　 三、多胃酸的人吃山楂果会刺激胃液的新陈代谢，使胃液迅速上升，浓度升高，非常容易引起恶心想吐酸，情况严重时可导致消化性溃疡的发生。

　　胃痛患者一般不宜空腹饮用山楂茶，极易引起胃酸过多，胃病，胃溃疡，反流性胃炎，反流性食道炎患者不宜食用。

　　 病后气虚者，病后气血虚者，需补气养血，以利于恢复体力。

　　不仅消耗能量气，而且山楂还能促进消化和吸收代谢，影响有利物质的消化和吸收利用。

　　 第五，山楂茶中含有酸性糖原，它们都是强腐蚀剂，会腐蚀门牙的牙釉质，引起龋齿，并加重牙齿疾病。

　　 六、山楂能促进消化的基本原理并不依赖于能健脾养胃，而仅仅是促进消化酶的代谢，在此过程中，还会给肠胃带来一定的刺激。

　　因此，身患胃病的患者一定不能空腹喝山楂茶或吃山楂片，特别是对于胃病、胃酸过多、胃溃疡及返流性胃炎、食道炎症等患者，更会加重病情。

　　 七、平常人吃山楂还要注意适量，经常过量的一次性服用，不但不能降血脂减肥瘦身，还会继续造成漫性肠胃疾病而喝山楂茶，也很难控制食量，如果一天到晚喝山楂水，对肠胃也是很不利的。

　　因此，饮用山楂茶一定要注意食量，不可过量，否则降不了血脂，反倒很容易造成肠胃疾病，因小失大。