虾壳可以吃吗

　　虾壳可以吃吗是虾壳是可以吃的。

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虾壳可以吃吗

　　虾壳可以吃吗是虾壳是可以吃的。虾壳有预防癌症、补钙、提高身体免疫力的作用的。

与多人买虾回来煮着吃，或是来个油闷大虾，其味道鲜美，营养丰富，可以很好地促进家人的身体健康。

　　在吃虾时，往往觉得虾壳没什么好吃的，也没什么营养，便会把虾壳扔掉不吃。

　　可有些人觉得虾壳是可以吃的，那到底虾壳是不是可以吃呢？

虾壳是可以吃的，它的作用有以下几点：

虾壳这种食材中含有大量的优质蛋白质，还含有一些天然的甲壳素，这些物质进入人体以后能提高人体细胞的活性，也能减少病毒对细胞的伤害，能预防细胞癌变，减少癌症发生，另外甲壳素这种物质还能降三高，它对人类的高血压和高血脂也有一定的调理作用。

虾壳营养丰富，虾壳主要成分是钙、蛋白质和一定的甲壳素、虾青素等多种对人体有益的营养成分，特别是钙的含量比较高，再加入虾壳中存在的微量元素磷，它们一起被人体吸收以后能促进身体对钙质的吸收和利用，能起到良好的补钙作用。

虾壳内的营养些物质被人体吸收以后能提高身体免疫细胞活性，也能促时免疫细胞再生，能让身体免疫能力明显提高，经常食用能提高身体抗病能力，也能起到延缓衰老的作用。

综上所述，吃虾不应该吐壳，虾壳有营养，可以一起吃。

　　虾壳可以食用，例如香酥虾壳。

　　香酥虾壳的制作方法如下：

　　主料：虾壳50g

　　辅料：食用油适量、食用盐适量、干面粉适量

　　步骤一、虾壳洗净后加入适量的食用盐和干面粉拌匀。

　　步骤二、锅中加入适量的食用油烧至八成热。

　　步骤三、加入裹匀面粉的虾壳。

　　步骤四、炸至金黄酥脆后关火出锅。

　　步骤五、装入碗中，制作完成。