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标准篮球是几号球

　　是7号的。

　　男子篮球队比赛用7号标准球子篮球队用6号标准球。

　　正规篮球男子赛，提供商都会把新的篮球发放给30支球队，让他们在休赛期的训练和季前赛充分接触新球，适应并激活新球，7号篮球，重量600-650g，周长75-76cm，标准男子比赛用球。

　　女子标准用6号球510-550g，70-71cm，青少年标准用5号球470-500g，69-71cm，球的圆周不得小于74.9厘米，不得大于78厘米。

　　重量不得少于567克，不得多于650克。

　　标准篮球直径dB为 24.6厘米，而篮圈直径dR为45厘米。

篮球赛的位置介绍

　　1、控球后卫（PG）：球场上拿球机会最多的人，要把球从后场安全带到前场，再把球传给队友如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。

　　2、得分后卫（SG）：以得分为主要任务，经常由队友帮他找出空档后投篮。

　　得分后卫经常做的两件事，一、有很好的空档来投外线；二、在小小的缝隙中找出空档来投外线。

　　3、小前锋（SF）：球队中的重要得分手，对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。

　　4、大前锋（PF）：在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他。

　　5、中锋（C）：球队的中心人物，多数时间是要待在禁区里卖劳力，卖身材，他在攻在守都是球队的枢纽，故名之为中锋。

打篮球的注意事项

　　1.打篮球之前先做热身，比如绕球场慢跑、活动肢体、运球传球等。

　　当身体提前热身进入状态，受伤的几率就会降低。

　　一定要做好简单的热身并做好运动准备，在转辙节之后拉伸肌肉，打比赛，这样不仅能保护身体，还能让你在篮球场上打得更有效率。

　　不要一到场地就剧烈运动，这样容易伤筋动骨，得不偿失。

　　必要时还可以佩戴护腕护膝缓解疼痛。

　　2.在篮球运动中，最脆弱的部位是牙齿、手指、膝盖和脚踝。

　　为了避免受伤，打球前把指甲剪短，然后戴上牙套和护膝。

　　而且在整个比赛中，传球的时候，转身的时候要小心开指甲拧到脚踝。

　　3.篮板时一定要注意脚下位置，不要踩空，这样膝盖和脚踝都会受伤。

　　此外，尽量减少与对手的碰撞。

　　如果你不得不碰撞，用你身体最强壮的部分来避免伤害其他脆弱的部分。

　　4.防守时，避免飞进膝盖突破的球员，最好的办法就是从侧面靠近断球。

　　如果你被击倒了，不要太担心。

　　站起来，看看你能不能走路。

　　不觉得疼，自由行走就没关系。

　　如果你感到疼痛或行动困难，要立即处理，去医院检查治疗，以免后患。

篮球标准尺寸是几号？

　　标准篮球直径(dB)为24.6厘米。

　　篮球总共分为4个型号：3号、5号、6号、7号，而每个型号都有专用处。

　　篮球尺寸分类：

　　1、3号篮球：3号篮球是儿童比赛用球，重量300-340g，圆周56-57cm直径18.1CM。

　　2、5号篮球：5号篮球是青少年比赛用球：重量470-500g，圆周69-71cm直径22.0CM。

　　3、6号篮球：6号篮球是标准女子比赛用球：重量510-550g，圆周70-71cm直径22.6CM。

　　4、7号篮球：7号篮球是标准男子比赛用球：重量600-650g，圆周75-76cm直径24.6CM。

　　扩展资料：

　　篮球常识：

　　篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。

　　标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。

　　球场必须有明显的界线。

　　界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与观众之间也至少应有2米的距离。

　　球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。

　　连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线，中线应向两侧边线外各延长15厘米。

　　以中线的中点为圆心，以1．8米为半径所画成的圆叫中圈。

　　罚球线是一条与端线平行的直线，其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。