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什么动作让男生荷尔蒙飙升

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什么动作让男生荷尔蒙飙升

最能够引起男性荷尔蒙飙升的动作和行为包括但不限于:

  1. 色情刺激:可以刺激男性性欲和荷尔蒙分泌。
  2. 健身:男性的荷尔蒙水平在运动后会上升,尤其是重量训练和高强度间歇性训练。
  3. 比赛或挑战:男性的荷尔蒙水平会上升,当他们面临一项具有挑战性的任务或比赛时。
  4. 睡眠:男性的荷尔蒙水平会在深度睡眠期间上升。
  5. 听觉和视觉刺激:男性的荷尔蒙水平会上升,当他们被一些刺激和吸引的音乐、声音、图像和场景所包围时。
  6. 一些能让男生荷尔蒙飙升的动作和行为包括:进行高强度运动、参加刺激的活动、挑战自己的极限、与美丽的异性近距离接触、听到或看到与性有关的刺激、享受美食和美酒、进行刺激的性行为等等。但需要注意的是,这些行为可能具有一定的风险和副作用,需要根据具体情况谨慎选择。
  7. 接吻:男性的荷尔蒙水平会上升,包括睾酮和催产素,当他们亲吻时。

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