春天养肝护肝有必要吗，是的，春天是重点养肝护肝的季节。多吃新鲜蔬菜水果、低盐低脂饮食，多饮绿茶，可以帮助肝脏排毒，保护肝脏健康。

是的，春天养肝护肝很有必要。

春季属于肝的月份，由于气温回升，活动开始增加，肝脏不容易遭受压力，容易造成肝脏负担。

所以春季要重点养肝护肝。

首先，应处于乐观宽容的心态，避免长期紧张及焦虑，防止加重肝脏负担。

其次，不要吃太多的辛辣及油腻食物，少吃含有铅、汞等有害元素的食物，多吃新鲜蔬菜水果，有助祛除肝脏中的毒素。

此外，应经常在室外散步等有益健康的运动，增强肝脏的免疫力及排毒功能，有助于肝脏抵御外界侵害。

春天给予肝脏充足的养分，不仅可以改善肝脏的新陈代谢，还需要做到时刻保持其保护的稳定环境，养肝护肝才有优良的效果。

怎么养肝护肝呢

1. 每天坚持饮用2—3升含有谷物或蔬菜汁等维生素的饮料，以保持充足的水分，增强肝脏对外界污染物的抵抗力。

2. 注意饮食，多吃些富含维生素A、E及矿物质的蔬菜水果，可以有效保护肝脏。

3. 多吃一些豆类、瘦肉、蛋类、鱼类、酸奶等，多摄取蛋白质及少量脂肪，由于蛋白质可以帮助肝脏进行清除毒素的工作。

4. 避免腌渍、烟熏、油炸等烹调方法，以免摄入有害物质。

5. 由于肝脏脆弱，免疫力较弱，要改善肝脏功能，需要多休息，充足的睡眠来及时恢复体力，保护肝脏。

6. 少摄入酒精，酒精对肝脏的损伤是不可忽视的，特别是正常无肝脏病的人群，每天不要超过30ml纯酒（1两酒），以最大限度保护肝脏，小半不喝酒。

7. 尊重肝脏，有时身体不舒服时有时会自动服用药，应减少自我治疗，及时就医，以减轻肝脏的负担，有助于调节肝脏的健康。

肝硬化失代偿期是什么意思

肝硬化失代偿期是指先天性或后天性肝硬化的患者，当肝脏功能严重受损，肝硿组织受损，肝炎病毒活跃，血清肝功能进一步下降，出现肝功能衰竭症状时，就入失代偿期。

该期的典型表现包括腹水、黄疸、肝硬化性脑病及肝内结石等。

由于其病情复杂，肝功能受到严重影响，必要时需做肝移植才能得到治疗。

失代偿期的治疗包括营养支持、药物治疗、术前准备、手术治疗、后期支持及定期随访。

患者、家庭，以及医护人员应该恰当了解肝硬化失代偿期的病情，以减少患者病情的恶化，延长其活力。