防晒每天都要吗，是的，每天都要防晒。

不一定每天都要防晒，但是一定要根据自己外出时的情况适当做防晒措施。

阳光的紫外线是有害的，如果在太阳光大的地方长时间待在室外，尤其是11点到15点之间，紫外线辐射最强，这时候最好进行防晒。

而且防晒也不只限于外出。

室内也可能受到紫外线的影响，比如反光的太阳能板，镜子，窗户……等都会反射大量的紫外线。

因此，在太阳正照的房间，也要做好相应的防晒措施，建议抹上防晒润肤霜或者是敷上防晒护肤品。

此外，要补充足够的水分，给皮肤提供良好的水份环境，促进皮肤新陈代谢，维持肌肤的弹性和光泽。

每天都要记得进行防晒。

防晒一定要用吗

是的，防晒很重要。

防晒可以有助于防止皮肤晒伤，特别是在炎热的一天，太阳的强烈照射下。

如果没有采取防晒措施，皮肤可能会受到伤害，比如皮肤灼热、晒斑和晒伤等等。

另外，最重要的是，防晒有助于防止皮肤癌的发生。

因为紫外线是皮肤癌的主要致病因素，而防晒产品可以有效地阻挡紫外线，防止皮肤癌的发生。

因此，了解防晒的重要性是有必要的，且一定要采取防晒措施，以确保肌肤健康安全。

防晒是必需品吗

是的，防晒是必需品，这是因为日晒会破坏你的皮肤结构，导致肤色变深，还可能导致皮肤癌、晒斑以及其他损伤等。

紫外线有两种，一种叫紫外线A（UVA），另一种是紫外线B(UVB)，两种紫外线都害处巨大，会导致皮肤过早衰老、眼睛的损害以及你更易患皮肤癌，紫外线对皮肤的损害是不可逆转的。

因此，在出门前，戴上太阳镜，并用带SPF防护的防晒霜乳液，可以很好地保护你的皮肤。

所以说，防晒是必需的，也是养护和美容皮肤的重要保健步骤。