长期吃素到底好不好
来源：百度• 时间：2024-04-19 05:20 •阅读
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1、有可能不好，长期吃素有可能不好。
2、长时间不摄入优质蛋白、动物脂肪等营养物质容易引起营养不良的表现，容易引起营养不均衡。不管吃什么，都要保证饮食均衡。
3、长期吃素体内缺乏多种营养素会影响性激素的分泌，影响生育功能等，吃素有一定的好处,素食能降低患癌症的风险,尤其是患白血病的几率将大大降低。这项结果在国外研究中得到证实。但是没有搞清楚自己的体质就盲目的吃素岁身体没有好处的。
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