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什么鱼最安全没激素

  1、三文鱼,除了三文鱼最安全没激素外还有鳕鱼及蛙鱼。

  2、三文鱼是天然食物,含omega-3脂肪酸和蛋白质,提高人体免疫力。

  3、而蛙鱼不含激素,含有丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质。鳕鱼低脂肪、高蛋白质,含有丰富的维生素和矿物质。

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