为什么抑郁症喜欢黑夜

来源：百度• 时间：2024-04-19 05:23 •阅读

　　1、作息生物钟紊乱，之所以抑郁症喜欢黑夜是因为病情已经影响了作息生物钟。

　　2、抑郁症的人大多数白天精神萎缩，大脑处于半兴奋状态，而至晚间大脑反而较兴奋起来，该休息时不能安睡昼夜节律紊乱。抑郁后大脑的生物钟发生改变，通常睡觉都会有问题，多是睡觉深度，夜晚精力亢奋等。