如何改善头发出油是多洗几次头，可能有部分小伙伴平时洗头的次数特别的少，导致头发特别的脏，甚至出现了打结出油比较严重等等问题，这样的情况产生之后可能会给人们的生活造成了严重的影响，而我们想要有效改善的时候，应该在平时洗头的次数方面有所增加的。

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如何改善头发出油

　　如何改善头发出油是多洗几次头，可能有部分小伙伴平时洗头的次数特别的少，导致头发特别的脏，甚至出现了打结出油比较严重等等问题，这样的情况产生之后可能会给人们的生活造成了严重的影响，而我们想要有效改善的时候，应该在平时洗头的次数方面有所增加的。

油性头发怎么改善

　　多洗几次头，可能有部分小伙伴平时洗头的次数特别的少，导致头发特别的脏，甚至出现了打结出油比较严重等等问题，这样的情况产生之后可能会给人们的生活造成了严重的影响，而我们想要有效改善的时候，应该在平时洗头的次数方面有所增加，比如2~3天就直接洗一次头，能够有效的缓解。

　　不排除有部分小伙伴是体内湿气特别的重，肾阴虚所引起的，一旦体内的水油处于不平衡的状态，这时候就属于体质问题，哪怕每天洗十几次头都会出现出油的情况。

　　如果是这类问题所形成的头发爱出油的情况，个人觉得应该及时的去寻求中医的帮助，因为头发爱出油的时候会导致毛孔堵塞，也会让发质变得越来越差，头发也会变得越来越细，这种情况建议使用无硅油洗发水，每天洗一次或者1~2天就需要清洗一次头发，另外大家要注意洗头的时候不要使用护发素，因为使用护发素的时候会让头发变得越来越油腻。

　　现实生活中，很多女孩子会出现头发爱出油的情况，一旦头发爱出油的时候，两三天不洗就会非常的难看，也有部分小伙伴刚刚洗完头之后，不到半天的时间头发就非常油，其实产生头发有可能有多方面的因素，首先是头发的类型问题，有些人的头发比较细，面积比较小，油脂比出头发要多得多，这时候可能是身体分泌大量的分泌物而导致头发特别的油。

　　有些女孩子在生活中因为激素波动比较大，平时面临的压力、青春期怀孕、更年期药物等等因素的影响，导致内分泌大量分泌，这时候可能会导致头发发油，建议女性在出现头发发油的时候，应该及时的检查一下激素水平，看看激素水平是否处于紊乱的状态。

如何去除油性头发

　　 如何去除油性头发

　　 　　如何去除油性头发，油性的头发是很难搞的，一天还没过去就已经油了，油性头发会带给人很多困扰，特别是到了炎热的夏天，头发就油的越来越快了。

　　头发出油大部分都是由于内分泌旺盛和皮脂分泌过多引起的。

　　下面是如何去除油性头发。

　　如何去除油性头发1

　　 　　 油性头发去油小窍门一：头皮按摩

　　 　　适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。

　　让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大的放松。

　　一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

　　按摩可以让头皮的循环代谢更加通畅，从而改善头皮出油的状况。

　　 　　 油性头发去油小窍门二：啤酒洗头

　　 　　将啤酒到入盆中，参加热水调淡，比例为1：2.用可艳服的容器舀出浇在头发上，反复的，均匀的，要让每根头发享遭到啤酒的滋养，然后推拿头皮30秒，再次用啤酒浇到头发上.反复2次即可.最后，倒掉啤酒，用你平常使用的护发素。

　　假如想费事的话，可以先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。

　　 　　 油性头发去油小窍门三：薄荷精油

　　 　　将4滴薄荷精油加入10ml洗发水或护发素中。

　　薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能，经常使用可改善头皮出油的问题。

　　同时会让头皮感觉非常清爽，可以自由呼吸。

　　 　　 油性头发去油小窍门四：正确使用护发素一般女生都有使用护发素的习惯

　　 　　有的会直接涂在头皮上，所有的头发都涂上护肤素。

　　其实这样会让头皮变得更加的油腻。

　　油性头皮在使用护发素的时候，建议是只将护发素涂抹在发梢的位置，这样既能起到滋养头发的作用，又不会让头皮变得油腻。

　　 　　 油性头发去油小窍门五：挑选去油的洗发水

　　 　　油性头发首先在选择洗发水上就要注意，很多品牌打出去油去屑的招牌，但是你在选购时要看一下它的质地看，要选择颜色是透明的。

　　因为洗发水里要加乳化剂，乳化剂遇到油才会变成乳白色之类的。

　　所以有颜色的洗发水里肯定会多多少少有油份，因此尽量选择无色的。

　　在洗发时 把洗发水在掌心揉出泡沫时，再涂在头上，要用手指轻轻按压头皮。

　　然后冲洗干净头发。

　　 　　 油性头发去油小窍门六：绿茶发膜

　　 　　去除多余油脂绿茶中含有的多种维生素和矿物质能够起到杀菌控油、增加头发弹力和润泽度的作用。

　　只需将绿茶粉和蛋黄按1:1的比例混合搅拌均匀，在洗发后均匀涂于全部头发上，停留5分钟后用温水洗净即可。

　　如何去除油性头发2

　　 　　 一、油性头发的饮食调节

　　 　　饮食太过油腻是造成头发油的原因之一，想要缓解头发出油的状况还需内调外养，先从调节饮食开始，避免吃辛辣和油腻等刺激性的食物。

　　平日饮食要清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水补充身体水分。

　　 　　平时要多补充一些营养物质，如黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的'食物。

　　也应多吃含维生素E丰富的食物如芹菜、苋菜、菠菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素，有利于抑制皮脂的分泌。

　　 　　 二、改善油性头发的方法

　　 　　油选择合适的洗发水。

　　要经常洗头发，一般两天洗一次。

　　要选择碱性的洗发水，或者是中药洗发水。

　　好的洗发水能够改善皮脂腺的分泌，疏通头皮细胞，滋养发根，令头发保持乌黑亮丽。

　　去除头发油性的办法：可以使用啤酒水、柠檬水洗发也可用苹果醋洗发，这些办法都能够滋养头皮及去除洗发精的残余。

　　 　　 三、经常按摩头皮

　　 　　发质偏油性的人，皮脂腺分泌比干性头发的人要旺盛许多，建议多对头皮进行按摩。

　　按摩时要选择用指腹按摩头皮，注意动作要轻缓，注意不要用指甲抓挠头皮，以免对头皮造成伤害。

　　 　　 四、生活规律

　　 　　另外生活要有规律，早睡早起，保持乐观情绪，戒烟戒酒。

　　良好的生活习惯可以促进体内正常的新陈代谢，头部细胞也会畅通，改善油性发质。

　　 　　以上就是针对油性头发的处理办法。

　　如果用了这些办法还没有改善，那么建议去医院咨询一下，进行相关的调理。

　　如何去除油性头发3

　　 　　 1、自制去油柑橘洗发水

　　 　　洗油性头发所需原料:洗发水、纯水、柑橘即可。

　　 　　做法:倒出准备好的一定量的洗发水和纯水，并剥开橘子皮待用。

　　 　　 2、茶水洗头去油头发

　　 　　你可以选择在每次蒸桑拿、油或洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水，把头发冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，大概是揉约三分钟左右，最后用水洗干净，记住不要使浓茶附在头发上。

　　大概是经过一段时日后，头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了。

　　 　　 3、古方外洗去油头发

　　 　　竹沥青盐外洗方:取竹沥适量，青盐少许。

　　先将青盐研为细末，然后调入竹沥，拌匀。

　　每隔一天取竹沥盐液涂抹在头发上1次。

　　坚持这样做，能起到很好的除垢洁发的功效，是油腻发的克星。

　　 　　 4、喝杂粮粥有利于控制头油

　　 　　头发爱出油，和饮食的关系很大。

　　据国内一项调查健康表明，爱吃辛辣、油腻、重味食物的人皮肤更容易出油，也更容易引发痤疮。

　　多喝杂粮粥有利于控制头油。

　　 　　 5、用热水泡脚有利于控制头油

　　 　　中医认为，头皮爱出油，可能是肝火旺的原因。

　　有一个非常简单又好用的方法可以有效解决肝火旺的问题，就是热水泡脚，这个方法尤其适合秋冬季节。

　　 　　 女生油性头发的原因

　　 　　 1、压力山大

　　 　　有的女生的油性头发是由于压力过大所导致的，因为压力会影响到皮脂腺的分泌的，而压力越大皮脂分泌就会越多，因此就更加容易产生油性发质了。

　　 　　 2、过度的使用化妆用品

　　 　　特别是一些发胶或者定型的喷雾剂等都有可能加重头皮的油腻感的。

　　再者一些洗发水中含有滋润的成份，很可能会加重出油的问题的。

　　 　　 3、不注意清洁了

　　 　　很多MM在经期的时候都是不洗头的，事实上一个经期通常都要持续一个星期左右的时间，如此不洗头，你的头皮不出油才怪呢？