经期可以用姜泡脚吗是女性在月经期间可以用生姜泡脚，因为利用生姜泡脚可以达到去除寒冷的目的，另外还能促进血液循环，减少女性在月经期间身体所产生的不适，并且还可以有效的避免痛经的情况产生，而女性在泡脚之后，需要及时的用毛巾擦干净脚部的肌肤，避免因为脚部着凉而出现感冒、小腹不适等等问题的。

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经期可以用姜泡脚吗

　　经期可以用姜泡脚吗是女性在月经期间可以用生姜泡脚，因为利用生姜泡脚可以达到去除寒冷的目的，另外还能促进血液循环，减少女性在月经期间身体所产生的不适，并且还可以有效的避免痛经的情况产生，而女性在泡脚之后，需要及时的用毛巾擦干净脚部的肌肤，避免因为脚部着凉而出现感冒、小腹不适等等问题的。

经期能用生姜泡脚吗？

　　女性在月经期间可以用生姜泡脚，因为利用生姜泡脚可以达到去除寒冷的目的，另外还能促进血液循环，减少女性在月经期间身体所产生的不适，并且还可以有效的避免痛经的情况产生，而女性在泡脚之后，需要及时的用毛巾擦干净脚部的肌肤，避免因为脚部着凉而出现感冒、小腹不适等等问题。

　　其实女性在月经期间适当的保暖是非常重要的，如果条件允许的情况下，建议女性每天都用生姜泡脚，这样对于改善局部的血液循环有很大的帮助，当然也能够有效的增强女性自身的抵抗力，对于强身健体的效果不错，而月经是女性健康的标志之一，可能有部分女性对月经并没有格外的重视，导致月经之后产生了众多的后遗症，此刻想要改善的时候是特别困难的，而我们在生活中要尽量注意月经期间适当保暖，注意个人饮食问题。

　　部分女性存在痛经的情况，此刻可以借助月经期间泡脚能够缓解痛经，因为大部分女性在生活中产生痛经是寒湿气较重形成的血瘀，生姜可以祛寒湿也可以达到活血化瘀的功效，因此我们在生活中适当的利用生姜泡脚，对于缓解痛经的帮助是比较大的，另外女性除了在月经期间利用生姜泡脚以外，也可以适当的利用艾草泡脚，因为艾草号称百草之王，对血液循环有帮助。

　　其实女性在月经期间属于特殊的时间段，虽然是比较正常的生理期，但是女性在这个时间段不仅要注意饮食方面的问题，还需要适当的休息，不要过度的劳累，要适当的根据天气的变化增添衣服，避免因为不良的生活习惯对身体健康造成严重的影响，当然女性利用生姜泡脚时，建议在饭后半个小时以后再泡脚，另外空腹或者刚刚吃过饭的时候不要泡脚。

来例假的时候可以用姜水泡脚吗

　　建议最好不要，经期妇女也不宜足浴。

　　用生姜、艾叶、白酒煮的水熏双脚，可以调理痛经问题，但需在非例假期间进行。

　　调理时，熏蒸水的温度最好在90℃左右，要防止烫伤，待水温降至40℃左右时，再将双脚浸入水中，泡至双足踝关节处。

　　每天泡15~20分钟，到身上出汗为止，对缓解痛经很有效。

　　泡脚时还可以顺便揉搓一下足心的涌泉穴、足趾、足跟处，这些部位都是生殖系统的反射区，重点刺激这些部位，有助于温暖子宫，促进血液流通，使血液的瘀阻迅速消散，起到止痛的作用。

　　扩展资料：

　　泡脚禁忌：

　　1、饭前、饭后30分钟不宜进行足浴；

　　2、泡脚时，室内环境宜安静舒适，室温适中，不要直接吹风和空调，精神要放松;

　　3、水温要保持温度适宜，太冷易引起感冒等，太热会烫伤皮肤，尤其是糖尿病人浸泡水温更不宜太高。

　　经期妇女也不宜足浴；

　　4、心脏病、心功能不全患者，高血压、低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡洗，如果泡脚时感觉头晕和心慌要立即停止泡洗；

　　5、足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。

　　参考资料：人民网-通则不痛，艾叶泡脚治痛经最有效

　　参考资料：人民健康网-这样泡脚，让你一个秋天都不生病！