打球手指戳伤了怎么恢复快是在打球的过程中，如果出现手指戳伤的情况，想要快速恢复的话，我们可以做一下紧急处理的。

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打球手指戳伤了怎么恢复快

　　打球手指戳伤了怎么恢复快是在打球的过程中，如果出现手指戳伤的情况，想要快速恢复的话，我们可以做一下紧急处理。在手指没有造成严重伤害的情况下，可以用冰敷，喷洒局部麻醉药打封闭针，固定受伤手指等方法来进行快速处理，让其手指迅速恢复运动能力，还可以服用止痛药来麻痹神经让运动员能够快速回到球场的。

打球手指戳伤了怎么恢复快

　　在打球的过程中，如果出现手指戳伤的情况，想要快速恢复的话，我们可以做一下紧急处理。

　　在手指没有造成严重伤害的情况下，可以用冰敷，喷洒局部麻醉药打封闭针，固定受伤手指等方法来进行快速处理，让其手指迅速恢复运动能力，还可以服用止痛药来麻痹神经让运动员能够快速回到球场。

1.及时撤离球场进行手指包扎

　　在打球的时候手指受伤，想要快速恢复的话，要说的第1件事就是先离开球场，避免对手指进行二次伤害。

　　第2件事就是通过专业人员判断手指的受损程度，如果只是小伤，那么就可以通过冰敷或者是通过喷洒止痛液来让其手指迅速恢复到运动状态。

2.可以服药止痛消肿

　　如果手指只是软组织出伤并没有过多的受到更严重的伤害的话，那么也可以通过服用止痛药消炎药来消肿止痛。

　　这时手指可能会出现淤血以及肿胀，但是在药物的作用下会慢慢感觉不到疼痛，24小时到72小时之间手指就会恢复到正常状态。

3.手指出现畸形应该及时就医

　　如果是在球场手指被戳伤，甚至出现骨折变形的情况，那么这个时候就一定要联络当地的医院进行正规的治疗。

　　如果条件允许的话，在现场可以用两块木板夹住受伤的手指，防止手指进一步发生变形。

4.怎样预防手指受伤

　　在打球的时候受伤是难免的，但是我们也可以通过戴护腕戴手套的方式来预防手指受伤。

　　并且在合理冲撞的情况下，要注意对方的动作，避免自己的手指因为对方防守动作过大而造成伤害，总而言之一句话，打球的时候尽量要保护好自己的身体，真的出现意外情况的话，要及时就医这样才能够让自己不受到更大的伤害。

打篮球手指戳伤怎么办

　　打篮球手指戳伤怎么办？

　　 　　1、打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。

　　 　　2、把打篮球中被戳到的手指抬高，能减轻血液的瘀滞，帮助缓解疼痛肿胀。

　　最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。

　　而如果使戳到的手指下垂的话，会导致血液向下流，会加重手指肿胀的'情况。

　　 　　3、手指被戳伤之后，要尽快的用冰袋、冷毛巾敷在受伤部位，或用冷水冲洗受伤手指，可以减缓受伤局部的血液循环，缓解疼痛感和减轻肿胀，还能减小受伤范扩散范围。

　　 　　4、对受伤部位进行加压包扎，用纱布或橡皮膏把受伤的手指包扎起来，能够帮助减轻肿胀。

　　但是要注意的是不要包扎过紧，以免造成局部血液循环不畅，而且手指肿胀比较厉害的话，就不要用胶布缠缚为好。

　　 　　5、在手指戳伤后不宜立即使用药膏、喷剂等药物，要在24小时后才可以使用活血化瘀的药酒或药物，来帮助淤血扩散，帮助恢复。

　　 　　6、按摩手指也能够帮助将手指中的淤血向四周扩散，按摩的过程会有一些疼痛，但是可以帮助较快的恢复。

　　 　　7、用胶带把患指和相邻手指固定在一起。

　　相邻手指起到夹板外固定的作用，避免加重手指损伤。

　　当然绑在压舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。

　　 　　8、如果发现手指疼痛感强烈、手指形态改变，手指肿胀明显且皮下有淤血等症状，有可能是造成了严重的损伤，像手指骨折、手指关节脱位等，建议及时的就医检查治疗。

　　 　　9、手指戳伤后要注意短时间内不要继续打球，否则会对手指造成第二次伤害，容易导致手指畸形的情况发生。

　　打篮球如何预防手指戳伤？

　　 　　1、打篮球时要掌握正确的打球技巧，不要直接迎着来球的方向去接球，在接球或抢球时，手指可以稍微回撤一下，保持手指的柔和弯曲。

　　 　　2、在打篮球之前，做好保护手指的措施，可以将指甲剪短，能降低戳伤的几率。

　　 　　3、佩戴指套或是手套，用运动胶布将手指关节包起来固定等，能对手指起到保护作用。

　　 　　4、在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。

　　 　　5、手指力量的增强，在很大程度上能起到预防运动伤害发生的作用的。

　　平时可以经常用握力器练习来增强手指力量。

　　 　　6、运动前用运动胶布将指关节包起来固定，甚至可以将两个手指缠在一起以增加指关节的强度，就像科比那样。