学会四招不怕蔬果农药残留是新鲜的蔬菜水果对于众多小伙伴来说，是比较不错的一种选择的。

　　那么关于学会四招不怕蔬果农药残留以及果蔬农药残留的危害，如何避免水果蔬菜的农药残留，果蔬农药残留严重，如何处理才能放心使用，去果蔬农药残留什么效果好，怎么减少蔬菜水果的农药残留等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

学会四招不怕蔬果农药残留

　　学会四招不怕蔬果农药残留是新鲜的蔬菜水果对于众多小伙伴来说，是比较不错的一种选择。但是我们也需要注意，蔬菜水果当中一旦有农药残留的话，我们没有清洗干净，会对身体造成一定的影响。而我们首先需要做的就是利用清水反复的搓洗蔬菜水果表面，一般情况下，要多清洗几次的。

如何消除蔬菜、水果中的残留农药

　　新鲜的蔬菜水果对于众多小伙伴来说，是比较不错的一种选择。

　　但是我们也需要注意，蔬菜水果当中一旦有农药残留的话，我们没有清洗干净，会对身体造成一定的影响。

　　而我们首先需要做的就是利用清水反复的搓洗蔬菜水果表面，一般情况下，要多清洗几次。

　　可能有部分小伙伴在清洗蔬菜水果的时候，直接将蔬菜水果放到水当中浸泡。

　　当然我们也可以适当的放入一点点食盐，然后浸泡半个小时到一个小时的样子，这样也可以有效的去除农药残留。

　　有些小伙伴利用开水烫蔬菜水果，通常情况下，烫过的水要及时的丢弃，另外有些水果不太适合利用开水烫。

　　因为它们在利用开水烫的时候，往往会导致食物烹饪的时候受到困难。

　　但我们也不要以偏概全，毕竟不同的食物在烹饪的时候，方式是不一样的。

　　而我们想要去除蔬菜水果上面的农药残留的话，只需要选择对应的方式即可。

如何消除蔬菜水果中残留的农药？

　　想要去除蔬菜水果中残留的农药，有以下几种方法。

　　把蔬菜水果放到加盐的水中进行浸泡，把蔬菜水果去皮，把蔬菜焯水，蔬菜水果放到加了面粉的水中浸泡。

1、水中加盐浸泡。

　　

　　蔬菜水果中有残留的农药，想要吃得健康安全，就得好好清洗蔬菜水果。

　　有人直接用水洗蔬菜和水果，这样不能洗净蔬菜水果上的残留农药，最好的办法就是在水中加上少许的盐，再去浸泡。

　　过几分钟把蔬菜和水果拿出来投干净，就能有效去除残留的农药。

2、去皮法。

　　

　　蔬菜水果上残留的农药对身体有危害，想要彻底去除，就得去皮。

　　蔬菜水果能去皮的尽量去皮，比如茄子，黄瓜，角瓜，丝瓜，苹果，白梨等，我们都要拿去皮器去皮。

　　去皮去除农药的效果最好，能使我们吃起来更安全。

　　比如葡萄，橘子，橙子，提子等直接剥皮食用就可以了，一定要做到去皮再食用，这样才更安全。

3、焯水法。

　　

　　生活中有很多小妙招，为了更好的去除蔬菜上残留的农药，我们可以用焯水法。

　　锅中放水，把水烧开，把洗净的蔬菜放到锅中焯水，1-2分钟就捞出来，迅速投凉，控干水分待用。

　　这样的方法适用于绿叶蔬菜，比如菠菜，油菜，小白菜，生菜等，也适合西兰花，菜花，荷兰豆之类的蔬菜。

4、水中加面粉浸泡法。

　　

　　有些蔬菜和水果上残留的农药难以清洗干净，就可以使用这种方法。

　　水中加点面粉，把蔬菜水果浸泡在里面，几分钟之后就会发现水中会多了很多脏东西，蔬菜和水果就会被清洗得非常干净了。

　　也可以在水中放一些淀粉，再把蔬菜水果放进去清洗，同样会洗得很干净。

　　买的蔬菜水果不建议立即吃掉，最好放一天再吃，这样可以减少农药的残留。