个人卫生四勤指的是什么是在个人卫生方面，四勤是指：勤洗手剪指甲、勤洗头理发、勤洗澡换衣、勤刷牙漱口的。

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个人卫生四勤指的是什么

　　个人卫生四勤指的是什么是在个人卫生方面，四勤是指：勤洗手剪指甲、勤洗头理发、勤洗澡换衣、勤刷牙漱口。此外，还有个五不，即不揉眼、不抠鼻、不舔手、不喝生水、不共用毛巾的。

　　在个人卫生方面，四勤是指：勤洗手剪指甲、勤洗头理发、勤洗澡换衣、勤刷牙漱口。

　　此外，还有个五不，即不揉眼、不抠鼻、不舔手、不喝生水、不共用毛巾。

　　个人生活习惯方面应做到：

　　1、早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔；

　　2、勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲；

　　3、饭前便后要洗手；

　　4、不随地吐痰；

　　5、用餐使用公筷；等等。

　　意义：

　　1、以身作则，讲究卫生

　　父母想让孩子养成卫生习惯，首先要自己做到。

　　如果父母都不能遵守卫生规则，要纠正孩子不卫生的习惯就十分困难了。

　　2、将卫生观念融入孩子的生活

　　孩子习惯的养成要从生活中的小事做起，例如，如果允许孩子有时不洗澡，他就会认为可洗可不洗，当你再让他洗澡时，他就会表现出不乐意。

　　父母可以跟孩子一起设计他们的生活作息表，将卫生活动纳入其中。

个人卫生四勤标准是什么？

　　个人卫生四勤标准是，勤洗手剪指甲，勤洗头理发，勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙。

　　个人卫生五不是指不喝生水，不吃变质和不清洁的食物，不随地吐痰，不随地大小便，不乱丢果皮纸屑。

　　良好的饮食习惯包括，食前便后洗手。

　　进食定时定量，少吃零食。

　　不吃腐败变质和霉变食品。

　　少吃冷饮。

　　以身作则讲究卫生

　　父母想让孩子养成卫生习惯，首先要自己做到。

　　如果父母都不能遵守卫生规则，要纠正孩子不卫生的习惯就十分困难了。

　　将卫生观念融入孩子的生活。

　　孩子习惯的养成要从生活中的小事做起，父母可以跟孩子一起设计他们的生活作息表，将卫生活动纳入其中。

　　长时间不讲卫生的话，汗液中滋生的细菌势必要进入到身体中，从而危害身体健康。