奶昔是什么是奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物的。

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奶昔是什么

　　奶昔是什么是奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔最先出现于美国，主要有机制奶昔和手摇奶昔两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮的。

　　随着社会生活的质量提高，很多人都喜欢在下午茶的时候来一杯奶昔。

　　那么什么是奶昔呢？

　　奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。

　　奶昔最先出现于美国，主要有机制奶昔和手摇奶昔两种。

　　传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。

　　制作奶昔这种食品，主要的用意就是体现出一个冰、凉。

　　奶昔的营养价值非常高，同时奶昔里面还富有蛋白质和钙质等元素。

　　饭前来一杯充分搅拌的奶昔，可以使人产生饱的感觉，从而减少进食量，抑制体重增加。

奶昔是什么

　　奶昔是平常早餐喝的最多的饮品之一，奶昔更容易被身体所吸收，还能帮助消化，早餐喝一杯，既能清肠还能美容护肤，一举两得。

　　这个季节的菠萝正当季，酸甜可口，汁水丰富，每100克菠萝果肉中，含维生素c30毫克，不仅可以美白皮肤还能淡化色斑，用来做奶昔再合适不过了。

　　菠萝奶昔的做法:

　　配料:菠萝适量、酸奶适量、牛奶少许、炼乳（可选）少许、盐水适量

　　烹饪步骤:

　　1.将菠萝切成小块放盐水浸泡一会儿。

　　2.将菠萝丁、酸奶、少许牛奶、炼乳倒入料理机打成奶昔，比例随自己口味喜欢冰一点，可加一个冰淇淋球进去打碎。

　　3.找一个漂亮杯子倒出奶昔。

　　4.点缀些菠萝丁在表面，点缀些绿色，也可以发挥想象做一些造型。