芒果的性质是热还是凉的
芒果的性质是热还是凉的是芒果的性质是凉的,芒果原产于热带,但是不是热性水果,其口感甘甜,鲜美多汁,营养含量丰富,有热带水果之王的美称,营养价值高的。
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芒果的性质是热还是凉的
芒果的性质是热还是凉的是芒果的性质是凉的,芒果原产于热带,但是不是热性水果,其口感甘甜,鲜美多汁,营养含量丰富,有热带水果之王的美称,营养价值高。芒果热量约57卡路里,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓的。
芒果的性质是凉的,芒果原产于热带,但是不是热性水果,其口感甘甜,鲜美多汁,营养含量丰富,有热带水果之王的美称,营养价值高。
芒果热量约57卡路里,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。
维生素C的含量也超过桔子、草莓。
芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。
其次维生素C含量也不低。
矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。
可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
芒果果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,肉质细腻,气味香甜,含有丰富的糖、维生素,蛋白质0.65%到1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281到6304微克,可溶性固形物14%到24.8%,而且人体必需的微量元素含量也很高。
芒果是热性还是凉性
芒果是凉性的。
虽然多吃不会上火,但是芒果有它的特殊性,吃多了可能会过敏。
芒果也具有药用价值,芒果核用来煮水,当作茶水,有退热的作用。
虽然味道不错,但是也不能大量食用,因为芒果对肾脏不利,尤其是患有急性、慢性肾炎的人,特别小心。
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。
参考自:人民网
拓展知识:
芒果
芒果是_果(中国植物志)的通俗名(拉丁学名:Mangiferaindica L.),芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木,叶革质,互生;花小,杂性,黄色或淡黄色,成顶生的圆锥花序。
核果大,压扁,长5-10厘米,宽3-4.5厘米,成熟时黄色,味甜,果核坚硬。
芒果还可以制作多种加工品,如糖水片、果酱、果汁、蜜饯、脱水芒果片、话芒以及盐渍或酸辣芒果等,叶可作清凉饮料,种子可提取蛋白质、淀粉(可做饲料)、脂肪(可替代可可脂配制糖果,亦可做肥皂)。
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