唱歌时小腹是缩还是鼓是唱歌时小腹应该是鼓起的。

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唱歌时小腹是缩还是鼓

　　唱歌时小腹是缩还是鼓是唱歌时小腹应该是鼓起的。收缩和鼓胀腹部是呼吸的正常生理反应；吸气时肚子要收缩，呼气时肚子要涨开，这是声乐中呼吸的练习方法，增强胸腔容量，这很正常的......的。

唱歌时小腹应该是鼓起的，下面给大家将一些方法和技巧。

吸气

用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入气息时使下肋骨附近扩张起来，腹部方面，横膈膜逐渐扩张，使腹部向前及左右两侧膨胀，小腹则要用力收缩，不扩张。

　　背部要挺立，脊柱几乎是不动的，但它的两侧却是可以动的，而且也是必须向下和向左右扩张的，这时气推向两侧与背后并贮在那里，保持住然后再缓缓将气吐出。

吐气

　　唱歌用气时，仍要保持吸气状态。

　　这点很重要，就好比给自行车打足了气，不能一下子放松了，这里还有一个保持呼吸的问题，要保持住气息，就必须在唱的过程中永远保持吸气的状态，控制住气息徐徐吐出，要节省用气，均匀地吐气，这就是所谓气息的对抗。

　　在呼和吸的过程中，要注意呼吸僵硬的感觉，整个身体表情都应该是积极放松的，紧张的部位就是横膈膜、两肋，两肋就像是一只充足的气球一样，我们要让声音坐在上面，往下拉，不能让气球往上浮起来，也就是说要把气息拉住，不能让它提上来，这就牵涉到一个气息支点的问题。

唱歌时要有气息支持点

支持点也就是声音要有一个立足的地方，这个立足点也就是以横膈膜及下肋两侧做支持点，当我们咳嗽或笑的时候，可以直接感觉到它的支持作用。

　　没有经过呼吸训练的人，常常唱歌时，脸红脖子粗的，青筋直暴，歌声僵直，高音上不去，低音下不来等等，都是与气息支持点没有保持住有关。

　　反之，我们掌握了呼吸方法，有了支持点的感觉，那么，当我闪歌唱发声时，便会感到声音仿佛落在我们所控制的气息上，也就是说声音是由呼吸来支持了，这种声音不但悦耳响亮，而且能强弱自如地做出各种变化来。

不同的乐句用气是不同的

　　我们在进行胸腹式呼吸时，呼吸气势的强弱、吐气的方法要根据所唱歌曲（或乐句）的不同要求有所不同。

唱歌时腹部是收腹还是鼓腹？

　　大家都听说过用气息唱歌这句话，用气息唱歌可以让歌声流畅动听，不用气息唱就是俗称的大白嗓，听起来干瘪没有空间感。

　　那怎么用气息唱歌呢？

　　既然谈到用气息唱歌，那必然要讲一下唱歌时的呼吸。

　　首先，吸气要下下来，大家在日程生活中一般采用的时胸式呼吸，但唱歌时要求腹式呼吸，吸气的时候要把气吸下来，感觉到腰腹的扩张，表示气吸下来了。

　　那么唱歌的时候肚子到底是鼓起来的呢还是瘪下去的呢？答案是鼓起来的，当我们气吸下来后要保持腰腹的支撑，这样才会有腹腔共鸣，声音更立体。

　　没有系统学过唱歌的人大多采用胸式呼吸，吸的气比较浅，即便有些用腹式呼吸但随着歌词的进行肚子也逐渐瘪了下去，这是导致声音干瘪重要原因。

　　找到腹式呼吸的感觉，然后保持腰腹向外的支撑感，你的歌声会立即不一样了，小伙伴们，下去试试吧。