鸡蛋和虾能一起吃吗

　　鸡蛋和虾能一起吃吗是鸡蛋和虾是能够一同吃的，鸡蛋和虾都是高蛋白质的食物，都容易被人体吸收的。

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鸡蛋和虾能一起吃吗

　　鸡蛋和虾能一起吃吗是鸡蛋和虾是能够一同吃的，鸡蛋和虾都是高蛋白质的食物，都容易被人体吸收。传言鸡蛋和虾不能一同食用是错误的，两者不是不能一同使用，相反一同食用对我们的身体健康是有优点的，利于人体对养分的吸收的。

鸡蛋营养丰富，含有很高的蛋白质，可以补充身体所需的营养物质，虾也是一种海产品，营养比较丰富，蛋白质含量也比较高，并且滋味也是十分不错的。

鸡蛋和虾是能够一同吃的，鸡蛋和虾一同吃不会影响蛋白质的吸收，鸡蛋和虾都是高蛋白质的食物，都容易被人体吸收，传言鸡蛋和虾不能一同食用是错误的，两者不是不能一同使用，相反一同食用对我们的身体健康是有优点的，利于人体对养分的吸收。

但需要注意，我们也不能过量食用，特别是肝脏有问题的患者，如肝硬化病人摄入大量鸡蛋和虾，就会大量摄入蛋白质，有造成肝性脑病等病情加重的可能。

　　可以，鸡蛋和虾能一起吃，以下是鸡蛋炒虾仁的做法：

　　主料：虾仁200克、鸡蛋3个

　　辅料：香葱3根、料酒20毫升、精盐3克、胡椒粉1克、生粉2克、食用油30毫升

　　1、虾仁，室温自然解冻。

　　2、解冻好的虾仁，背上开一刀，挑出虾线。

　　3、洗净后沥干水分，放碗中，加入料酒，胡椒粉，生粉和少许精盐。

　　4、用手抓匀后腌5分钟。

　　5、香葱择洗干净后切末。

　　6、鸡蛋磕入碗中，加入料酒和精盐。

　　7、打散后加葱末，再次搅匀。

　　8、炒锅中下食用油，5成热时下腌好的虾仁。

　　9、中小火煎至虾仁变色。

　　10、淋入鸡蛋液。

　　11、蛋液凝固后炒散，出锅即可。

　　12、成品。