菠萝蜜吃多了怎么办是可以吃一些清热的食物比如山竹的。

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菠萝蜜吃多了怎么办

　　菠萝蜜吃多了怎么办是可以吃一些清热的食物比如山竹。菠萝蜜吃多了会过敏菠萝蜜吃多了会上火4、菠萝蜜吃多了易长胖4、菠萝蜜吃多了易长胖的。

　　1、菠萝蜜吃多了会过敏

　　食用任何东西都必须适度，过量食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生。

　　方法是在吃菠萝蜜以前，先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟，这种方法除可避免过敏反应的发生外，还能使果肉的味道更加醇美。

　　因为有些人吃了不经盐水浸泡的菠萝蜜后可引起过敏反应，表现为皮肤潮红、瘙痒、风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状，严重者可发生过敏性休克，表现为末梢循环衰竭，如唇甲青紫、面色苍白、出冷汗、血压下降，病情危重者，可致死亡。

　　发生过敏原因，可能与其中所含蛋白水解质有关。

　　另外，菠萝蜜和蜂蜜不要同食，否则会引起胀气。

　　2、菠萝蜜吃多了会上火

　　菠萝蜜属热性水果，吃得太多的话，容易上火。

　　如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。

　　具体吃多少才算是多，这个要看个人的量。

　　小孩子尽量少吃，如果不嫌麻烦的话，可以用盐水洗过再吃。

　　3、菠萝蜜吃多了脸上易长疮

　　菠萝蜜是热性水果，皮肤不好的话吃多了容易长疮，所以建议少吃。

　　4、菠萝蜜吃多了易长胖

　　菠萝蜜水果脂肪含量高，吃多了会长胖，所以爱美的你最好还是少吃吧。

　　4、菠萝蜜吃多了易长胖

　　海南丰收的菠萝蜜 - 菠萝蜜结果于树干或主枝上，也叫树菠萝、木菠萝。

　　原产于印度、马来西亚，传入海南岛已有百年历史，全岛普遍栽培。

　　菠萝蜜有30多个品种，分为两类：硬肉类和软肉类。

　　每年春天开花，夏秋间果熟，成熟时香气飘溢。

　　当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味;另外还有健体益寿的作用。

　　此树树龄愈大，果也愈大，木材也愈坚硬，堪称"老当益壮"。

　　现代医学研究证实，菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。

　　其主要治疗的物质是从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质。

　　菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

　　服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

菠萝蜜好处很多，如果吃多了会造成哪些危害？

　　引言：菠萝蜜属于热带水果，吃法多种多样，不仅能够直接食用，并且能够加工制作成果脯、等，营养价值特别丰富。

　　但是任何食物都不能多吃，否则都会对健康带来一定的危害。

　　所以今天小编想分享的话题就是，菠萝蜜好处很多，如果吃多了会造成哪些危害？

　　一、菠萝蜜好处很多，如果吃多了会造成哪些危害？

　　因为菠萝蜜中含有菠萝蛋白酶，属于容易过敏的成分，会使胃肠黏膜的通透性变大，会使蛋白质渗入到血液当中，会让人体出现瘙痒红肿，长红疹等过敏症状。

　　所以应该适量食用，如果吃的过多的话，会很容易导致过敏反应或者是过敏反应加剧的现象。

　　菠萝蜜属于高糖类的水果，吃的过多，很容易会影响脾胃功能的正常运转，会导致身体上火，腹胀，食欲不振等现象。

　　菠萝蜜中含有果胶，纤维素，这些成分都能够促进肠胃蠕动，促进排便，如果吃得过多的话，那么力度就有点大，会导致食用者出现拉肚子、腹泻的情况。

　　菠萝蜜属于高热量的食物，如果吃的过多，会让体内的糖分和蛋白质不能够及时消化吸收，就会转变成脂肪，堆积在人体中，很容易导致体型发胖。

　　二、吃菠萝蜜时，应该注意哪些事项？

　　如果菠萝蜜吃多了，让身体非常不舒适，最有效的办法就是多喝热水，这样能够稀释人体中的菠萝蜜，也能够促进吸收。

　　要注意的是，菠萝蜜不能跟蜂蜜一起食用，如果一起食用的话，会很容易产生化学反应，生成一些气体，让食用者出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。

　　而且糖尿病人不能吃菠萝蜜，因为菠萝蜜中的糖分比较高，如果吃的比较多，很容易会加重病情。

　　为了避免吃菠萝蜜造成过敏，可以在吃之前先用盐水将菠萝蜜浸泡一段时间。