立冬习俗是民间关于立冬节气的民俗活动有很多，古代我国一些方会在立冬举行祭祀、饮宴的活动，现代人们会在立冬这天吃饺子、喝羊肉汤锅的。

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立冬习俗

　　立冬习俗是民间关于立冬节气的民俗活动有很多，古代我国一些方会在立冬举行祭祀、饮宴的活动，现代人们会在立冬这天吃饺子、喝羊肉汤锅的。

立建始也，冬终也，万物收藏也。

　　立冬说的就是冬天季节，阳退阴生，生气闭蓄，万物开始收藏。

　　立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。

1.立冬之后的变化

立冬节气，高空西风急流在亚洲南部地区已完全建立。

　　当亚洲区域成纬向环流，西风南支波动偏强时，会出现大范围阴雨天气，并有寒潮和大幅度降温。

　　立冬之后风雨、干湿、光照、气温等，处于转折点上。

2.立冬节气民俗

民间关于立冬节气的民俗活动有很多，古代我国一些方会在立冬举行祭祀、饮宴等活动，现代人们会在立冬这天吃饺子、喝羊肉汤锅等等。

　　谚语立冬补冬，补嘴空，南方人们倾向在立冬进食可以驱寒的食物。

　　在广东的潮汕地区，立冬要吃甘蔗、炒香饭。

　　在北方立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。

立冬有什么风俗

　　立冬，是二十四节气中的第十九个节气，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。

　　立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。

　　立冬的风俗有很多，比如贺冬、冬泳、立冬食补、吃饺子、蔬菜农事等。

　　1、民间贺冬

　　贺冬亦称拜冬，在汉代即有此俗。

　　东汉崔定《四民月令》:冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。

　　宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。

　　清代至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒。

　　细民男女，亦必更鲜衣以相揖，谓之拜冬。

　　(见顾禄《清嘉录》卷十一)。

　　民国以来，贺冬的传统风俗，似有简化的趋势。

　　但有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性。

　　如办冬学、拜师活动，都在冬季举行。

　　2、立冬游泳

　　现在有些地方庆祝立冬的方式现在也有了创新，在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来。

　　冬泳无论在北方还是南方，是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。

　　3、立冬食补

　　立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。

　　草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。

　　人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。

　　4、北方饺子

　　在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。

　　为什么立冬吃饺子？因为饺子是来源于交子之时的说法。

　　大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故交子之时的饺子不能不吃。

　　现在的人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。

　　5、蔬菜农事

　　立冬后要及时做好大棚搭建工作。

　　同时，做好大棚蔬菜管理，白天气温高时可在背风口揭膜通气，晚上要注意做好大棚密封工作。

　　华北及黄淮地区一定要在日平均气温下降到4℃左右，田间土壤夜冻昼消之时，抓紧时机浇好麦、菜及果园的冬水，以补充土壤水分不足，改善田间小气候环境，防止旱助寒威，减轻和避免冻害的发生。

　　跟大家聊一下哈，立冬多吃蔬菜。

　　这个季节，水果，蔬菜较少，人体会缺乏维生素较多，所以会引发一些疾病，这个时候应该多点补充薯类，比如马铃薯，红薯那些，它们均富含维生素C、维生素B，还有维生素A，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。

　　多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热的作用。