炒豆角需要焯水吗
来源:百度• 时间:2024-04-19 04:25 •阅读
炒豆角需要焯水吗是在炒豆角这道菜之前,建议焯水的。
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炒豆角需要焯水吗
炒豆角需要焯水吗是在炒豆角这道菜之前,建议焯水。在豆角焯水时加入少许盐和色拉油,可以使豆角颜色更绿,更鲜嫩的。
豆角又叫做豇豆
,是夏天盛产的蔬菜。在炒豆角这道菜之前,建议焯水。
在豆角焯水时加入少许盐和色拉油,可以使豆角颜色更绿,更鲜嫩。
因为豆角很硬,如果没有焯水直接倒入锅中炒,不容易将其炒熟,食用没有熟透的豆角容易中毒,影响到我们的身体健康,所以为了防止出现豆角中毒的现象,在炒豆角前,要将它煮透、煮熟。豆角肉质肥厚,炒食脆嫩,含有各种维生素和矿物质等,有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。炒豆角需要焯水吗
炒豆角可以焯水也可以不焯水。
所需原材料:
主料:长豆角200克、蒜3瓣、胡萝卜30克、青椒1个。
辅料:豆瓣酱1茶匙、酱油1茶匙、盐少许。
1、长豆角洗净,切成小段。
2、青椒、胡萝卜切小片。
3、蒜切碎沫。
4、锅里倒入少许油,烧热后放入豆角煸炒。
5、煸炒至豆角变色发软后放入胡萝卜和青椒。
6、继续煸炒,炒至胡萝卜和青椒断生。
7、放入豆瓣酱和酱油。
8、翻炒均匀,继续煸炒一阵。
9、放入蒜沫,翻炒均匀。
10、调入少许的盐。
11、翻炒均匀即可。
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