篮筐下垂怎么调整？找个高大个跳上去用手拽，双手抓着最前沿，整个身体挂在上边，使劲晃几下即可的。关于篮筐下垂怎么调整以及篮筐下垂怎么调整，篮筐怎么调节高低，篮球框前沿上翘怎么调低，篮球框向上翘怎么办，篮筐翘头怎么办等问题，子健常识将为你整理以下的生活知识：

篮筐是多高

　　篮筐的标准高度是10英尺，换算成米是3.05米的。

　　篮板的下沿高度是2.9米，篮板上沿的高度是3.95米，

　　篮网的长度一般在40厘米-45厘米之间，为了防止撞到篮板，篮板下沿会加一层海绵保护层。

篮筐下垂怎么调整

　　找个高大个跳上去用手拽，双手抓着最前沿，整个身体挂在上边，使劲晃几下即可。

　　篮球，是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。

　　1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会，训练学校体育教师詹姆士奈史密斯发明。

　　1896年，篮球运动传入中国天津。

　　1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。

　　1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目，中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。

打篮球时，篮球框总向下倾，如何能固定住

　　打篮球时才会往下倾斜吗？篮球筐其实就是这样的哈，你看看正儿八经的比赛筐，其实都是这样的，有一个弹簧螺丝。

　　但是如果倾斜的厉害就加固一下就行了。