菠萝蜜什么季节最好吃,吃完菠萝蜜千万别碰5种食物
菠萝蜜什么季节最好吃,菠萝蜜夏季、秋季吃菠萝蜜最好的。
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菠萝蜜什么季节最好吃
菠萝蜜夏季、秋季吃菠萝蜜最好。
菠萝蜜在每年的6到11月份成熟,在7到9月份最好吃。
在挑选菠萝蜜的时候,最好选择香味较浓、表皮完整没有黑斑和破损、颜色金黄、果肉饱满的品种。
菠萝蜜有30多个品种,主要分为两类:硬肉类和软肉类,每年春天开花,夏秋间果熟,成熟时香气飘溢。
果皮有淡黄、黄绿两种,果实极大,卵圆形或球形及长圆形,纵径26.5—53厘米,果肉有金黄、淡黄二种,质细嫩香甜,有浓郁香气,品质上等。
菠萝蜜通常在2~3月开花,9~10月成熟上市,果实成熟时表皮呈黄褐色,表面有瘤状凸体和粗毛,单果一般重达5~20公斤,最重超过59公斤。
我国福建、台湾、广东、广西、海南等地广泛栽培,尼泊尔、印度锡金、不丹、马来西亚也有栽培。
菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。
成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克,以及钙、磷、铁等。
果肉具独特香甜味,鲜食或加工罐头、果脯、果汁。
种子富含淀粉,煮食。
木材做家具及供建筑用材。
吃完菠萝蜜千万别碰5种食物是什么?
1、菠萝蜜+蜂蜜。
菠萝蜜不能与蜂蜜同食!蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并无伤害。
但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀。
而人的胃无法承受无限期的膨胀,混食两者严重的可导致腹胀而死。
2、菠萝蜜+茶。
吃菠萝蜜的时候可以喝水,但不建议喝茶,尤其不建议喝绿茶。
菠萝蜜性寒,绿茶也属寒性饮品,寒寒相加可致肚子疼痛等症。
3、菠萝蜜+白萝卜。
菠萝蜜中是含有比较丰富的维生素C成分的,而白萝卜中则是含有维生素C酵酶,两者同食的话,可能会影响维生素C的吸收,降低其营养价值。
4、菠萝蜜+热性食物。
菠萝蜜是偏热性的水果,吃多了会容易上火,如果同时还吃另外一些易上火的食物,只会使得体内的火气更大。
所以菠萝蜜不宜跟其他上火食物一起吃,像荔枝、龙眼等。
除了不能与蜂蜜、茶同食之外,糖尿病人也不适宜食用菠萝蜜。
菠萝蜜中含有较多糖分,糖尿病人的胰岛素分泌不足,是不能及时分解这样大量的糖分的,这时过多的糖就会随尿液排出体外。
因此,糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,不能食用菠萝蜜。
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