揉完胸真的会变大吗

揉完胸真的会变大吗，不会，揉胸有助於血液循環，有助於改善肌肉疲勞，但不能讓胸部變大。

揉完胸真的会变大吗

据一些实验表明，揉胸可以帮助矫正胸部肌肉结构和韧带，以有助于增加胸部的饱满外观，改善胸部的外形，使胸部线条更加柔和。

但是，揉胸无法改变实际的胸部大小。

由于脂肪和肌肉在成长过程中都能增长，所以可能会有一定程度上的胸部增长。

但是，揉胸最大的益处可能在于协助治疗胸部肌肉酸痛和肩颈僵硬。

如果你真的想增大你的胸部，经常进行有氧活动和力量训练是更好的选择，它们可以帮助你增加肌肉和脂肪，有助于模型轮廓调整，以增加胸部大小。