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祛湿水果第一名

  1、橙子,祛湿水果第一名是橙子。

  2、橙子具有健脾和胃的功效,可以帮助食欲不振或者腹胀、便秘等湿气症状的患者。

  3、其次是西瓜、香瓜、柚子等,西瓜可清热利尿、解暑生津,香瓜性凉,可清暑热、解烦渴、利小便、通大便,经常食用可以祛除体内湿气。柚子的祛湿效果也是不错的。

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