桃子是发物吗，不是，桃子是一种水果。

1. 桃子不属于发物，桃子是一种水果，属于难熟果，营养价值较高，含有必需的脂肪酸，有助于增强抵抗力和提高免疫力。

2. 桃子含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及多种矿物质，能够改善人体代谢，抑制自由基，缓解疲劳，增强人体免疫力。

3. 桃子中还含有氨基酸，能够帮助消化，对于消化不良的人来说，吃桃子可以增强消化功能，促进营养物质的吸收，从而提高营养水平。

4. 桃子还含有多种有益的微量元素，能够保护血管，抗氧化作用，抗炎作用，防病毒感染，预防心血管疾病，保护大脑和眼睛，改善机体免疫功能，从而让人身体更加健康。

5. 桃子不仅风味甘美，而且也具有营养价值和健康作用，可以帮助人体补充营养物质，增进营养状态，可以为人体提供更好抗氧化、抗炎、抗病毒的保障，从而促进人体健康。

吃桃子的7大禁忌

1.不宜过食：

服用太多桃子会使血糖升高，影响血液粘度，出现虚弱无力、头晕头痛、乏力、精神不振的症状。

2.不宜暴饮暴食：

不宜突然将大量桃子一口吞下，以免导致消化不良、反胃，影响食欲。

3.不宜和柑橘并食：

柑橘类的水果含有比较多的有害物质，服用桃子及柑橘同时容易干扰血糖指数的正常摆动并引起血糖波动及消化不良。

4.忌与其它水果联合食用：

不宜同其它清润水果混合吃，以免因糖度不同导致消化不良的发生。

5.忌过期食用：

桃子的营养最高的时间在它上树一个月以内，超出这个时间，它含有的维生素、矿物质等营养素会呈现下降趋势，尽量别选择超期的桃子。

6.忌食未发熟的桃子：

未成熟的桃子只含有果汁和籽，不能提供有效的营养，且可能会造成胃肠刺激，影响食欲。

7.不宜将桃子放置在阳光下晒太久：

不宜将桃子长时间置于分部曝晒，以免影响他的颜色及口感，导致营养的减少。

为什么女生要少吃桃子

1.桃子含有丰富的糖分，吃多了可能会影响女性的身材。

2.桃子有很高的能量，过多摄入可能会造成体重增加，相应地心理压力也会变大。

3.桃子中的有机酸可以引起皮肤过敏，对于敏感皮肤的女性来说特别容易发生过敏。

4.桃子含有大量的热量，且含有少量的蛋白质，所以吃多了并不能补充体内所需要的营养。

5.桃子的肠毒素会刺激人体的胃肠道，可能会引起腹泻等不良反应。

6.桃子里还有桃皮素，多吃桃子可能导致人体乙醛毒性，而不利于女性的健康。