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发烧后捂汗有道理吗

近期,不少地方新冠病毒感染者数量增加,发烧后捂汗有没有科学依据、广州流行的毒株是否比北京流行的毒株更温和、喝酒是不是真的可以杀死新冠病毒……成了许多人热议的话题。

12月14日,新京报连线感染过新冠病毒的首都医科大学宣武医院神经外科主治医师陈思畅,请他从更专业的角度与大家分享阳康(从阳性到康复)经历。陈思畅表示,捂是为了让体温升高,开始出汗后则要注意散热。此外,每个人的症状轻重不止和毒株有关,至于喝到消化道里的白酒,也很难对侵犯呼吸道的病毒产生作用。

首都医科大学宣武医院神经外科主治医师陈思畅。受访者供图

以下是新京报记者与陈思畅的对话:

新京报:请分享一下自己的感染症状和痊愈经历。

陈思畅:我是我的社交圈里第一个阳性的,12月11日确诊。

确诊当天就是嗓子有点儿干痒。第二天开始头疼,烧到39℃,吃了药很快能退烧,但是过一会儿又会烧起来。身体感觉很冷,我盖了三层被子,开着空调,再就是腰很疼,得不停贴膏药。第三天,我发高烧到40℃,腰、脖子、手腕都疼。

那两天里,我还做了一点力量型锻炼,但是稍微用点劲就觉得胸口憋,喘不上气,所以不建议大家在发烧的时候剧烈运动,要多休息。

第四天是低烧,浑身有力气了,但是嗓子剧烈疼痛,像在吞狼牙棒一样,照镜子时发现扁桃体表面是出血的,一咳嗽也有血。第六天抗原阴性,核酸阳性。第七天,核酸也阴性了。

新京报:大家都说发烧后要捂汗,这有道理吗?

陈思畅:捂是为了出汗散热。前期发冷的时候要捂,缩短体温上升的过程,体温捂上去之后,出汗主要是靠药物,然后就不要捂了,要注意散热和补水。

新京报:最近电解质水在许多平台脱销,你觉得发烧出汗后喝电解质水或者大量喝水有效吗?

陈思畅:运动后也提倡喝电解质水,我觉得可以的。如果没有就喝点淡盐水。我建议可以适当多喝水,但不建议大量喝水,喝多了、小便排得多,身体里的这些电解质,比如钠和钾,流失也多,可能会造成低钾血症等。

新京报:有网友说喝酒可以杀新冠病毒?

陈思畅:如果把新冠病毒泡在酒里,它是会死的。但这是个呼吸道的病毒,我们喝酒是喝到消化道里边去了。科学地讲,喝酒是不太可能杀灭新冠病毒的,它可能会让你身心愉悦,但它会有副作用,就是加重嗓子疼。

新京报:一些网友打趣说想感染广州流行的毒株,因为比北京流行的更温和,你怎么看待这种说法?

陈思畅:每个人的症状轻重,跟毒株有关,也和个人体质有关,还有一点就是病毒载量的问题,也就是从没病到激发抗病毒免疫反应的过程中人体接受到了多少病毒,如果接受的病毒少一点,症状会轻一些。如果广州流行的毒株真的更温和,就算你真的感染上,会不会之后又感染了北京流行的毒株呢?这也是一个问题。

新京报:有基础病的患者用药时需要更小心吗?

陈思畅:我主攻癫痫,癫痫病人对发烧要更重视,退烧要更积极。癫痫病人可以选用布洛芬、对乙酰氨基酚,药物降温如果没那么快,要结合物理降温。选药物的时候,要看看说明书上的禁忌和注意事项,有没有癫痫患者禁用等说明。最好不要用复方制剂,有一些成分可能不太友好。

新京报:退烧药和复方感冒药为何不能一起吃,容易引发什么副作用?

陈思畅:复方感冒药里就有退烧成分,就像咸菜和榨菜一块吃,那就太咸了。

新京报:居家治疗期间,需要服用其他抗病毒药物或消炎药吗?

陈思畅:如果出现细菌感染的症状,比如很严重的黄痰,或持续发热三天以上,流脓性鼻涕,就不要经验性用药了,还是要去医院检查。

新京报记者 彭冲

校对 杨许丽

网友看法

1、网友蛋蛋玖柒:根本就出不来汗,干烧,浑身疼死了,就是不出汗

2、网友依然7757257:不出汗怎么退烧?这是常识

3、网友思维的深渊:捂汗是为了散热?那直接冷敷甚至洗冷水澡不就完了?但很多时候发烧时身体是感觉寒冷的,只有捂或者是加热让身体热起来才行,至于出汗那是捂过劲了。这个问题在大人身上还好说,放在不会表达的幼儿身上就很难办,家长不知道到底应该物理降温还是捂着升温。

4、网友敬亭山尖:建议专家不要建议

5、网友哈哈哈嘎嘎嘎里个嘎:我是电热毯➕热水袋,还不出汗

6、网友豆腐干谁注册了:我一直就体温低,今天早上起来,感觉嗓子不舒服。到单位后,10点左右,感觉脑门子发热。取药店想买测剂。没有,买了个体温计。回单位(楼下药店,直线距离没超过40米)一量,35.9℃

7、网友一梦愁消:个人觉得这个要听中医的。以前听过,感觉冷就要捂热,感觉热就要散热

8、网友开心的小松鼠OK:我的症状就是这样开始发冷,后来又感觉热。

9、网友专看喷子:感染第二天开始高烧,浑身疼痛无法起床,最高烧到40.4度。采用捂汗+退烧药的方式,实在忍不了可以把手臂放出适当降温。第三天虽然还发烧,但是基本都在37.5左右了。注意补水!!!

10、网友魔法双都巡幸:发烧捂汗很有必要且很有效果,能快速降低体温,按中医的说法就是出大汗能排毒去火!

11、网友燕子48066:出汗还哆嗦是咋回事

12、网友想念微凉:亲身经历!中午我阳了,42度,畏冷,头疼,头晕,精神恍惚。躺在被子里,抱着热水袋还冷,后来慢慢特别热,不停的出汗,现在已经退烧了,刚才测36度6了,现在就是耳鸣头疼,但是精神恢复了很多。

13、网友买块蛋糕吃:广州热,所以病毒不容易活,在传播的过程中已经被自然温度淡化了,所以毒株毒性相对小一些!

14、网友怀念收入低年代:我连续三天体温36到37、5,特别是头疼,夜里睡不着觉,求药方。

15、网友中式婚礼马光伟:有一次我发烧39.1,吃点退烧药,大夏天的钻被窝里,出了一身汗,然后昏昏沉沉的睡着了,大概一个多小时,醒来以后一切恢复。

16、网友寻梦113:现在的新冠和60,70年代的月疾是不是一样的,感觉发病都一样啊。

17、网友非凡香瓜i5:我今天第4天白天感觉还好,睡到床上咽喉痛,鼻子不通气,怎么回事?

18、网友红河红:我第一天就是嗓子眼痒,第二天就是没出汗,第三天捂出汗,第四天捂出汗,捂热了手脚伸出去透透气!头疼和全身酸疼的症状基本没有了,也没有吃过一颗药!现在只是有点点干咳!

19、网友大盛归来了:大家都是只吃退烧药吗

20、网友淡定豆浆t3:我认为不管发多高的烧都应该散热,本身体温就高了再捂热肯定对身体不利的,你体内免疫系统干病毒了才会发热,就像电脑cpu开始运行杀毒软件干活了不得给它及时散热?

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