古人过午不食什么意思？所谓的过午不食，是佛陀为出家比丘制定的戒律的。关于古人过午不食什么意思以及古人过午不食什么意思，和尚过午不食什么意思，一日两餐过午不食什么意思，过午不食什么意思？，过午不食什么意思是指几点等问题，子健常识将为你整理以下的日常知识：

古人过午不食什么意思

　　所谓的过午不食，是佛陀为出家比丘制定的戒律。

　　在律部中正确的说法叫不非时食。

　　也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。

　　这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。

　　过午不食是佛陀为出家人制定的戒律。

　　在律部中正确的说法叫"不非时食"。

　　也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。

　　这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。

古人讲究过午不食，究竟什么是过午不食？有什么科学依据吗？

　　一日三餐在古代有着象征意义，早餐为天食，人要遵从天意，早餐不仅要吃，还要吃得好；午餐是人食，人们日出而作，中午时体力耗散，吃饭是符合自然定律的；晚餐为鬼食，阴气渐盛，阳气较弱，日出而息，既没有必要吃，也不能和鬼抢食。

　　自宋朝以后，人均寿命持续下降，宋金时期只有41岁，清朝更低至31岁。

　　而一日三餐的起源，正是在宋朝。

　　尽管寿命和的因素都有关系，可饮食习惯的改变，则是一个不能忽视的因素。

　　而她的老同学从事媒体工作，平时工作压力就很大，对能量以及营养的需求会更高，就不适合过午不食，至少会影响到肠胃功能。

　　刘女士坚持过午不食已经有七八年了，作为一个艺术工作者，对自己的身材要求自然非常严格，过午不食就是刘女士保持身材的有效方法。

　　七八年来，刘女士最大的收获就是身材苗条，皮肤年轻，让身边人羡慕不已，也一直把过午不食的经验发给身边想要减肥的女性朋友。

　　其中有一位从事媒体工作的老同学，就效仿了刘女士的做法，一年不到，就因为胃痛而入院了。

　　过午不食是一种因人而异的减肥或养生方法，像刘女士这样每天工作轻松，日常对能量需求不大的人，逐渐养成过午不食，确实是有好处的，在做到均衡饮食的情况下，副作用几乎没有。

　　故而，从秦汉时期开始，不吃晚餐就是固定的习俗。

　　起源于迷信，但并非没有合理性依据，至少它和人的寿命会有一定的关系。

　　历史学家们考证过我国历代人的平均寿命，其中秦汉时期人的平均寿命是49岁，属于封建社会人均寿命最高的朝代。