无花果怎么吃是无花果具体吃法是熟透之后，剥皮即食；也可以把它掰开只吃里面的果肉；可以和冰糖一起蒸食；还可以和百合一起炖汤喝的。

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无花果怎么吃

　　无花果怎么吃是无花果具体吃法是熟透之后，剥皮即食；也可以把它掰开只吃里面的果肉；可以和冰糖一起蒸食；还可以和百合一起炖汤喝的。

无花果是一种营养价值很高的水果，备受大家的亲睐。

等无花果熟透了之后，会软软的，这时候把它洗干净，

剥了外面那层皮就可以吃了

，里面的果实全部都可以吃，也可以把它掰开，然后

只吃里面的果肉

。

无花果除了直接吃之外，还可以

和冰糖一起蒸食

。

　　除了和冰糖一起蒸食，无花果还能够

和百合一起炖汤喝。

　　

无花果怎么吃

　　无花果剥皮就可以吃了。

　　正确的剥皮方法是将无花果反过来，沿着无花果的果蒂，剥开果皮，顺着果实往下撕开，动作一定要轻柔，慢慢撕开之后会露出白白的果实，直到果皮全部撕完，露出完整的果肉，就可以吃了。

　　将果肉一口吞进嘴里，慢慢咬破白色的那层，会尝到红色的果肉部分，刚开始是淡淡的酸，再细细去品尝就能尝到浓浓的汁水；里面还有好多的小种子，轻轻一咬就会有嘎嘣嘎嘣的响声。

　　无花果挑选方法：

　　1.看果皮

　　挑选无花果时，尽量选择果皮颜色较深的，这种果实比较成熟，味道更甜。

　　颜色过青的无花果尚未成熟，吃后对肠胃不好。

　　2.看大小

　　无花果大小不一，尽量选择果实个头较大的，不仅成熟饱满，水分也较多，方便做成果脯食用。

　　3.看尾部

　　无花果尾部有一点点的裂痕，表明果实已经成熟，建议购买。

　　但是裂痕不能过大，否则容易进入灰尘、细菌等。