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柠檬是酸性还是碱性

  柠檬是酸性还是碱性是柠檬是碱性食品的。

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柠檬是酸性还是碱性

柠檬是酸性还是碱性

  柠檬是酸性还是碱性是柠檬是碱性食品。柠檬中虽然有柠檬酸,但柠檬酸可以在体内完全代谢生成二氧化碳和水,随着二氧化碳呼出体外,酸性也就被消灭了的。

  柠檬是

碱性食品。

  柠檬中虽然有柠檬酸,但柠檬酸可以在体内完全代谢生成二氧化碳和水,随着二氧化碳呼出体外,酸性也就被消灭了。

  而柠檬中的钾、钙等离子,却以金属阳离子的形式留在体内。

  这些离子都可以与酸根离子结合,可以降低尿液的酸性,故而被称为成碱性食品。

  柠檬富含维生素C等多种营养成分,此外还有丰富的柠檬水酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙(dài)等。

柠檬是碱性的还是酸性的

  碱性。

  柠檬由于味道较酸,大家错把它当做酸性食品,其实酸性食品和碱性食品的分类可不是根据味道来的,不含糖的柠檬汁和柠檬水可是地地道道的碱性食品,对身体的吸收很有帮助,因此,从食品学来看,柠檬是属于碱性食品。

  碱性食品中含有较多金属元素,如钙、钾、钠、铁、镁、锌等,这类食物经过消化代谢后,就形成了带阳离子的碱性氧化物,可缓冲酸性代谢产物,对人体有益,柠檬就属于碱性食品。

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