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饼干过期了还能吃吗

　　饼干过期了还能吃吗是饼干过期了是不能吃的，会直接引起肠胃炎和肠胃的不舒服。直接入口类食品都有一定的保质期，超过了保质期的食品，表面上也可能看不出什么变质的迹象，但其营养成份、卫生状况及质量指标都已经发生了变化，不再适宜食用的。

　　饼干过期了是不能吃的，会直接引起肠胃炎和肠胃的不舒服。

　　直接入口类食品都有一定的保质期，超过了保质期的食品，表面上也可能看不出什么变质的迹象，但其营养成份、卫生状况及质量指标都已经发生了变化，不再适宜食用。

饼干的营养价值

　　饼干里面主要的物质就是粗纤维，脂肪，碳水化合物，还含有一些糖分以及小麦粉，不同的饼干里面所含有的物质都是有所区别的。

　　一般苏打饼干里面还添加了小苏打，可以让消化变得更好，而且又有一种特殊的香味，胃酸过多的人就可以经常吃一些。

　　但是苏打饼干里面也含有一定的脂肪，所以要注意一下。

吃饼干的好处

　　能填饱肚子。

　　胃病患者用饼干加餐可以减轻下一餐给胃带来的负担，避免胃部过度扩张，另一方面，苏打饼干是碱性食品，它能跟酸发生离子反应，中和胃内过多的胃酸，避免了饥饿时的疼痛。

饼干过期了还能吃吗

　　您好！过期了不一定就会变质，

　　保质期只是一个适合食用的范围。

　　只要没有异味还是可以吃的。

　　如果出现变质就不要再吃了，会拉肚子。