鲜枣是凉性还是热性是鲜枣是温性的。

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鲜枣是凉性还是热性

　　鲜枣是凉性还是热性是鲜枣是温性的。红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣素有铁杆庄稼之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分的。

　　鲜枣是温性的。

　　红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。

　　红枣素有铁杆庄稼之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。

　　红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。

　　红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。

鲜枣的功效

　　1、健脾益胃，脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效，红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

　　2、补气养血，红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。

　　台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

　　3、养血安神，女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

鲜枣是热性还是凉性？鲜枣是寒性的吗？

　　 水果分为好几种，有凉性、寒性、温性、热性、平性之分。

　　不同的体质食用水果上也存在一定的禁忌。

　　那么，这个季节我们经常食用的枣子是什么性质的水果呢？哪些人不宜食用呢？

鲜枣是热性还是凉性

　　 枣味甘性温，我国枣子的产地分布很广，从火热的西部盆地到东部的山区，都有枣子的分布。

　　原则上西部出产的大红枣因果肉饱满，日照时间长，使用之后会感觉燥，这是由于其果肉含糖量高，果肉相对糙一些，因此会有燥的感觉，理论上其性味还是偏温的。

　　 《药性赋》中，将大枣分为平性中药。

　　 《中国药典》中，大枣：【性味】甘，温。

　　为温性中药。

　　 《全国中草药汇编》中，大枣也是：【性味】甘，温。

　　为温性中药。

　　 《神农本草经》中，说大枣"味甘，平。

　　，为平性

　　 参看以上书，得出结论，大枣为温性水果，性：温，平。

鲜枣是寒性的吗 常见寒性水果有:香瓜，西洋梨，番茄，椰子，柚子，香蕉，山竹，百香果，西瓜，葡萄柚，柿子，哈密瓜，奇异果，梨子。

　　 常见凉性水果有：草莓，橘子，芒果，枇杷， 常见温性水果：红毛丹，柳橙，杨梅，桃子，龙眼，金桔，番石榴，水蜜桃，荔枝，枣子，樱桃。

　　 常见热性水果有；榴梿。

　　 常见平性水果有：释迦，凤梨，李子，木瓜，蓝莓，苹果，菠萝蜜，柠檬，覆盆子，青梅，火龙果，杨桃，橄榄，甘蔗，桑椹，酷梨，无花果，人心果，葡萄，莲雾。

　　 哪些人不宜吃枣 1、在月经期间常出现眼肿、脚肿的女性不宜喝红枣水。

　　出现这些症状的女性，体内湿气过重，而红枣多吃会生湿，会使得体内的湿气越积越多。

　　 2、体质燥热的女性不宜在月经期用红枣泡水喝。

　　在月经期间，喝红枣水，会使得那些燥热体质的女性的月经量加大，进而伤害到身体的健康。

　　 3、患有糖尿病的女性不能吃红枣制成的零食。

　　由于红枣里面糖分丰富，被制成零食的红枣含糖量更高，如果患有糖尿病的女性食用，会增高体内的血糖，使病情更严重。