花生发芽能吃吗
花生发芽能吃吗是人工发芽的花生可以吃的。
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花生发芽能吃吗
花生发芽能吃吗是人工发芽的花生可以吃。花生芽营养丰富,其含有的丰富的蛋白质、维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,是较为营养的蔬菜,一般食用的话,建议吃人工发芽的花生芽,如果是购买的鲜花生已经发芽了,最好不要吃,以免感染了霉菌而出现的发芽,若不慎食用可能对健康不利的。
人工发芽的花生可以吃。
花生芽营养丰富,其含有的丰富的蛋白质、维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,是较为营养的蔬菜。
一般食用的话,建议吃人工发芽的花生芽,如果是购买的鲜花生已经发芽了,最好不要吃,以免感染了霉菌而出现的发芽,若不慎食用可能对健康不利。
注意事项
花生芽一旦出现软烂、有异味、长毛、变黑、变老等发霉变质现象时,其中会滋生大量细菌、霉菌等有毒物质,食用会对人体健康不利,不能继续吃的。
发芽的花生能吃吗?
带芽的花生可以食用。
很多人认为发芽的花生含有黄曲霉素和致癌物质,不能吃。
其实从科学上讲,发芽的花生没有黄曲霉素,可以食用;只有发霉的花生含有黄曲霉素。
发霉的花生不能吃。
他们有致癌物质。
发芽的花生和霉变的花生是很难区分的,所以要精心挑选:这是因为花生的发芽和霉变都需要在含水量高的时候发生。
也就是说,花生是可以发芽的,这也意味着有些花生可能已经发霉了,发霉的花生会产生黄曲霉素,这是一种致癌物质。
所以,吃发芽花生最好慎重选择。
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