菠萝会不会上火

　　菠萝会不会上火是菠萝属于热性水果，吃多了会上火的。

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菠萝会不会上火

　　菠萝会不会上火是菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火的。

　　菠萝属于热性水果，吃多了会上火。

　　尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。

　　中医认为其性味归经：甘、微涩，平。

　　归脾、胃经。

　　有清暑解渴、消食止泻的功效。

　　菠萝既可生食，又可做成罐头、果汁，还可以做成菜肴等。

　　吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1/6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。

　　否则一定会产生程度不同的上火现象。

　　菠萝为凤梨科植物凤梨的果实，菠萝别名凤梨，是一种热带植物，原产于南美洲，后从巴西传入我国，主要产于南方广东、广西、云南、福建、台湾等地。

　　菠萝外形有鱼鳞似的表皮，果肉呈淡黄色或白色，不同品种的菠萝果肉色泽不一，以黄色居多。

　　菠萝果肉柔嫩、脆软、多汁，清香宜人，甜酸爽口，为人们喜爱的水果之一。

　　中医认为其性味归经：甘、微涩，平。

　　归脾、胃经。

　　有清暑解渴、消食止泻的功效。

　　菠萝既可生食，又可做成罐头、果汁，还可以做成菜肴等。

　　菠萝的主要营养成分:维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、食物纤维、蛋白质分解醇素、糖类、钙、钠、铁等。

　　据分析，每百克菠萝中含有糖类9.3克、蛋白质0.4克、脂肪0.3克、粗纤维0.4克、钙18毫克、磷28毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.08毫克、维生素C 24毫克、维生素B20.02毫克、维生素B10.08毫克、烟酸0.2毫克。

　　由于菠萝蛋白酶能溶解纤维蛋白和酪蛋自，因此，胃溃疡患者、肾脏病患者以及血液疑血机能不全的人，均不宜过食菠萝，以免加重病情。

　　菠萝是下火水果，所以日常食用不会造成上火，相反若是适量食用之后有败火的功效，尤其是在夏季食用，可有解暑消热的效果，也比较有利于肠胃的消化，但若是体质偏寒者需少量食用，否则会对肠胃造成伤害。

菠萝属于下火水果

　　菠萝是生活中必不可少的水果，那么菠萝上火还是下火呢，它是属于下火水果，若是适当食用菠萝可以有去除火气的效果，尤其是在夏季，天气炎热若是适当食用几块菠萝，有败火清凉的效果。

　　菠萝虽然是热带水果但是它性质偏寒，日常若是过多食用，会导致人体过寒从而对肠胃也会造成一定的影响，尤其是在冬季，要合理的尽心食用，上火或者是火气比较大的人群食用菠萝最佳。

　　菠萝食用口感微酸有助开胃，夏季食用时有解暑消热的功效，对人体健康十分有利，另外适当食用有助于肠胃消化，若是有烦躁干咳的症状也可食用几块菠萝，有解渴之功效。

　　菠萝中所含盐分以及特殊的酶，对于蛋白质有分解的作用，有利于降低血压，最适合高血压人群食用，现象菠萝若是直接食用会刺激表皮，从而产生一种刺疼感，所以在食用之前需用盐水浸泡一段时间，抑制酶的同时也能增加食用口感。