苏打水有什么作用和功效是有利于人体内的酸碱平衡，喝点苏打水能够改善体内酸碱失衡；有利于中和胃酸，生活中有不少胃病患者是由于胃酸过多导致的，喝苏打水可以中和胃部的胃酸；美容养颜，苏打水具有抗氧化的作用，可以延缓皮肤衰老的。

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苏打水有什么作用和功效

　　苏打水有什么作用和功效是有利于人体内的酸碱平衡，喝点苏打水能够改善体内酸碱失衡；有利于中和胃酸，生活中有不少胃病患者是由于胃酸过多导致的，喝苏打水可以中和胃部的胃酸；美容养颜，苏打水具有抗氧化的作用，可以延缓皮肤衰老的。

苏打又称为碳酸氢钠，主要在人体内提供碱性物，可以平衡人体内的酸碱度，但是除了这个功效之外，苏打水还有很多其他效果，现在饿我们就来一起了解一下。

第一、有利于人体内的酸碱平衡

苏打水的主要成分是碳酸氢钠，是一种碱性物质，现在人们的生活都提高了，很多人喜欢吃大鱼大肉，这些肉类吃多了会导致人体内酸碱失衡。

　　因此，喝点苏打水能够改善这种失衡状态，帮助人体内的酸碱平衡。

　　所以，平时肠胃较好，又喜欢吃大鱼大肉的人可以适当喝点苏打水来调理身体。

第二、有利于中和胃酸

生活中有不少胃病患者是由于胃酸过多导致的，喝苏打水可以中和胃部的胃酸，有利于帮助养胃。

　　但是，如果是胃酸分泌过少的人则不适合喝苏打水，否则容易对胃造成伤害。

第三、美容养颜

苏打水具有抗氧化的作用，可以延缓皮肤衰老，不少女性喜欢偶尔喝点苏打水，里面再加点柠檬，不仅口感好，而且还能够帮助皮肤保持年轻，具有美容养颜的功效。

苏打液作用和功效有什么

　　1、苏打水主要的作用就是中和胃酸。

　　2、苏打水实际上就是碳酸氢钠水，碳酸氢钠属于一种碱性药物，饮用碳酸氢钠水进入胃内后会与胃酸发生化学反应、降低胃内的酸度。

　　可以用于缓解因为胃酸过多而引起的反酸和烧心症状。

　　患者的这种情况可以饮用苏打水进行辅助治疗，但是单纯的饮用苏打水治疗的效果有限。